जब दिल बार-बार दुःखी हो तो इसे सुनो | Duniya Ki Koi Takat Tumhein Hila Nahi Sakti

मुक्ति का अनुभव करने के लिए हम न जाने कितनी चीज़ें करते हैं। कुछ लोग घूमने जाते हैं, कुछ लोग अपना व्यवसाय बदलते हैं, कुछ लोग शादी करते हैं तो कुछ लोग तलाक लेते हैं। ये सब करके भी हमें बस कुछ क्षण के लिए मुक्ति का अनुभव होता है और मन पुनः जीवन की बुरी घटनाओं को याद करने लगता है। कभी भूत काल को याद करके पछताता है, तो कभी भविष्य को सोच कर भयभीत होने लगता है और स्वयं को बार-बार दु:खी करता है। जब दिल बार-बार दु:खी होने लगे तब ज्ञान के इन सूत्रों की सहायता से अपने मन को बार-बार दु:खी होने से बचाएँ और अपने जीवन में प्रसन्नता और सुख को आकर्षित करें। आर्ट ऑफ़ लिविंग के ऑनलाइन ध्यान एवं प्राणायाम शिविर से जुड़ने के लिए नीचे दिये हुए लिंक पर क्लिक करें http://bit.ly/artofliving-session #गुरुदेव #GurudevHindi गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर जी ने 1981 में 'दी आर्ट ऑफ लिविंग' के रूप में एक अंतर्राष्ट्रीय निर्लाभ शैक्षिक व लोकोपकारी संस्था का प्रारम्भ किया। इसके शैक्षिक व आत्म-विकास के कार्यक्रमों में, योग तथा सुदर्शन क्रिया जैसी प्रभावपूर्ण श्वास की तकनीकों द्वारा तनाव को मिटाने व उत्तम स्वास्थ्य का अनुभव कराने के प्रभावशाली साधन प्रदान किये। ये प्रक्रियाएं, न केवल किसी विशिष्ट जनसंख्या के लिए प्रभावी हो कर, अपितु विश्व स्तर पर समाज के हर वर्ग के लिए प्रभावी व लाभकारी सिद्ध हुई हैं। आर्ट ऑफ़ लिविंग के ऑनलाइन ध्यान एवं प्राणायाम शिविर से जुड़ने के लिए नीचे दिये हुए लिंक पर क्लिक करें http://bit.ly/artofliving-session सुनिए गुरुदेव को Spotify पर: Talks - https://open.spotify.com/show/79Aetal... Meditation - https://open.spotify.com/show/74Rc9Qv... Item ID: A8ATR9D Item License Code: RED452U8QV