Hajdina lila-hagymával
A hajdina lassan felszívódó szénhidrát. Az egészséges táplálkozás egyik nagyágyúja. Hozzávalók: 1 dl hajdina 2 dl víz 1 teáskanál zsír 2-3 gr só fél fej apróra vágott lila-hagyma

▶︎
Mindenmentes palacsinták

▶︎
Borbás Marcsi szakácskönyve - Hajdinás hús (2019.09.22.)

▶︎
Szejtánkészítés házilag

▶︎
Tökéletes reggeliötlet: édes hajdina almával (recepttel) - tv2.hu/mokka

▶︎
Botanikus a konyhában - 48. A hajdina

▶︎
A fermentálás gyógyító hatásai - gyulladáscsökkentő savanyúkáposzta és gyömbéres répa

▶︎
Puha tortilla recept

▶︎
Habkönnyű grízgaluska, ami mindig sikerül (daragaluska)

▶︎
Amerikai káposzta saláta ( coleslaw ) ahogy én készítem :-) ropogós, friss, OLCSÓ, ízbomba :-)

▶︎
Török pulykaragu (orman kebab) - Az én alapszakácskönyvem

▶︎
A 7 legjobb vízhajtó tea - HillVital

▶︎
Kolbászos hajdina leves a tarhonya leves helyett

▶︎
Borbás Marcsi: Konyhám - Svéd gombasaláta

▶︎
Lencsefasírt, a legjobb húspótló. Kezdőknek is.

▶︎
Pirított grízkockával készített zöldségleves

▶︎
Töltött karalábé - Az én alapszakácskönyvem

▶︎
Gluténmentes, vegán kenyér | veganblog.hu

▶︎
LÁNGOS amiben NINCS liszt, NINCS élesztő és NINCS olajban sütés. Kezdőknek is. /felhőlángos/

▶︎
Köles elkészítése egyszerűen - FŐZÉS KEZDŐKNEK

▶︎
