Khabib Ağırlık Kaldıramıyor Mu?! Dövüşçüler ne şekilde idman yapmalılar?

Khabib'in MAX'ini duyunca sasirdiniz mi? Ben sasirmadim. Zira dovusculer icin yapılan idmanın MAX ile alakası yok. Neden mi? Gelin bahsedelim... Khabib'in MAX'ini acikladigi baslik: https://www.bjjee.com/articles/khabib... Merhaba, ben Yunus Emre Karasakal. 20 yıl boyunca dövüş sporları ile iç içe yaşadım ve özellikle BJJ konusunda uzmanlaştım. Dünya ve Asya şampiyonalarında altın madalyaların sahibi oldum, UFC'nin renkli isimleriyle antrenmanlar yaptım, ONE Championship’te tecrübeler kazandım. 15 yıl boyunca Çin’de yaşayarak, oranın en tanınmış BJJ ikonlarından biri oldum. Şu an Amerika'da, dövüş sporları tutkumu daha da ileri taşıyorum. Bu kanalda, Türkçe olarak dövüş sporları, Türkiye, yurt dışı yaşamı ve daha birçok konuda sohbetler ediyor, bilgi ve deneyimlerimi sizlerle paylaşıyorum. Elde ettiğim başarılar ve kazandığım unvanlar ise şöyle: AbuDhabi World Pro Dunya Şampiyonu 2 x IBJJF Asya Sampiyonu 4 x IBJJF Asya 3.su 4 x ASJJF Asya Sampiyonu 10+ kez Cin şampiyonu (GCJJF, ASJJF) Asya genelinde çoklu şampiyonluklar ve madalyalar Ve digerleri Kanalıma gösterdiğiniz ilgi için şimdiden çok teşekkür ederim! Kanalıma abone olarak, bu heyecan verici yolculukta benimle birlikte olun!