【エルボーバンドの効果と巻き方】「テニス肘」と「ゴルフ肘」の時に役立つサポーターの巻き方

今回の動画ではテニス肘やゴルフ肘の炎症が強い時に肘を「安静」にさせるために役に立つ「エルボーバンド」の効果と使い方について解説しております。エルボーバンドはテニス肘やゴルフ肘を引き起こす「原因筋肉」を圧迫する事で炎症が起きている「上腕骨外側上顆」や「上腕骨内側上顆炎」を安静に保つ事ができるサポーターです。詳しくは動画内にて解説しておりますので是非ご覧下さい。 【当店が一番オススメしているエルボーバンド】 https://www.yawara.aichi.jp/high-perf... 【動画内でご紹介しているエルボーバンド】 https://www.yawara.aichi.jp/sorbo_elb... 【目次】 00:00 始まり 01:00　なぜテニスバンドで安静が保てることができるのか？ 03:21　テニスバンドの効果的な巻き方 05:48　テニスバンドのさらに効果的な巻き方 07:15　テニスバンドの効果と巻き方のまとめ ＼＼毎週火曜日、LINEで健康情報を配信しております╱╱ https://lin.ee/sAbSWQ5 【肘の原因部位が分かる動画】 ◆テニス肘の原因と改善方法の再生リスト：   • 肘外側の痛み(テニス肘)の原因と改善方法   ◆肘の外側が痛くなる『原因部位』を分かりやすく解説！【テニス肘(上腕骨外側上顆炎)#1】：   • 肘の外側が痛くなる『原因部位』を分かりやすく解説！【テニス肘(上腕骨外側上顆炎)#1】   ◆肘の内側の痛みの原因部位とは！？【ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）part1】：   • 肘の内側の痛みの原因部位とは！？【ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）part1】   【関連動画】 ◆【ゴルフ肘とテニス肘】同じ『肘の痛み』でも3つの大きな違いががある！：   • 素人は知らない！『ゴルフ肘とテニス肘』3つの大きな違いとは！？【長野市の整体Zen繕】   ◆ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）の原因～改善方法の再生リスト：   • 肘内側の痛み(ゴルフ肘・野球肘)の原因～改善方法   ◆肘の痛みの原因と改善方法の再生リスト：   • Playlist   【長野市の整体院『Zen繕』 】 お身体の痛みでお困りの方は是非一度当店にご連絡を！予約受付システムからのご予約なら一切の手間は不要！ご新規の方は初検料1000円割引キャンペーン実施中！ ◆公式サイト：https://zen.nagano.jp/ ◆公式ブログ: https://seitai-yawara.com/ ◇YouTubeオーディオライブラリ    / @yawara_zen   ・Payday ・Darktown Strutters Ball ・The Entertainer ・Jazz Me Blues ◇フリーBGM DOVA-SYNDROME／DOVA-SYNDROME／dova-s.jp／ ・散歩道 ・おしゃれなディナータイム ・Night_View ・ティータイム #テニスバンド#エルボーバンド#長野市整体#テニス肘#ゴルフ肘#肘の痛み#サポーター