Trening FBW Dla ZAWODNIKA SPORTÓW WALKI / MMA
✖️ Social media-kontakt 🟦 Facebook 👉🏾 / artur-jobda-trener-1590711954584649 🟧 Instagram 👉🏾 https://www.instagram.com/artur_jobda... 📩 Strona www: https://arturjobda.pl/
▶︎
NOKAUT NA WĄTROBĘ- JAK BYĆ ODPORNYM ? Trening brzucha
▶︎
TRENING FBW NA DWA DNI W TYGODNIU DLA ZAWODNIKA MMA- Periodyzacja sprzężona/ trening na siłowni
▶︎
PIĘĆ ĆWICZEŃ NA BRZUCH/CORE DLA ZAWODNIKA SPORTÓW WALKI
▶︎
Pole to break world record on Saturday while running across the USA
▶︎
Ćwiczenia Plyometryczne w sporcie - Co dają? Jak umieścić je w planie treningowy ?
▶︎
Trening KONDYCYJNY Na CIĘŻARZE Własnego Ciała- Dla zawodnika sportów walki
▶︎
Trenujesz na siłowni, ale dalej walczysz TAK SAMO? | S&C w sportach walki #1
▶︎
Fight Factory - FBW pod sztuki walki
▶︎
NAJCZĘSTSZE BŁĘDY I MITY W PRZYGOTOWANIU MOTORYCZNYM ZAWODNIKA SPORTÓW WALKI CZ.1
▶︎
Jak trenować SIŁĘ CIOSU na SIŁOWNI ?
![Jak poprawić szybkość uderzeń - Jak zwiększyć szybkość ciosów [Alan Langer]](https://i.ytimg.com/vi/zZjbqvSnsGs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDFvcisbvi-lSdt4Z4WHsj7BNrBpg)
▶︎
Jak poprawić szybkość uderzeń - Jak zwiększyć szybkość ciosów [Alan Langer]
▶︎
Boxing Training
▶︎
Trening HIPERTROFICZNY dla zawodnika MMA. Jak do tego podejść ?
▶︎
Trening FBW Dla ZAWODNIKA SPORTÓW WALKI / BOKS
▶︎
CZTERY ĆWICZENIA na poprawę SIŁY KOPNIĘĆ- high kick- low kick- latające kolano
▶︎
DIETA zawodników MMA: Co z fast foodami i ALKOHOLEM?
▶︎
SIŁOWNIA DLA FIGHTERA
▶︎
Jak poprawić swój refleks i szybkość | Tomasz Drwal (Strefa Sztuk Walki)
![Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki]](https://i.ytimg.com/vi/j-RGLHSWvl8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBzOaImhLnKrE6odOKxltuRdtpeZA)
▶︎
Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki]
▶︎