ХОЧЕШЬ МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ? СМОТРИ ВЫПУСК!
QUALITY FUEL - https://t.me/pharmagen_russia1_1 ►QUALITY FUEL - https://www.instagram.com/pharmagen_g... Hello everyone, PHARMAGEN with you. In today's episode, you'll see - WANT STRONG SHOULDERS? WATCH THE EDITION!
▶︎
Секрет БОЛЬШИХ Плеч - Здесь! Плечи-ядра по Федорову | Смотрим мою форму | Новые упражнения и техника
▶︎
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ? ПОСОБИЕ ОТ ФЕДОРОВА
▶︎
Тренировка груди за 10 недель до турнира
▶︎
Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!
▶︎
КТО ПОДНИМЕТ БОЛЬШЕ? КАЧОК vs ПАУЭРЛИФТЕР
▶︎
Грудь и Плечи. Все решают углы | Железная логика #2
▶︎
Александр Фёдоров: ТЫ ДОЛЖЕН ПОЧУВСТВОВАТЬ САМ! Тренировка Плеч На Базе AEROFIT!
▶︎
ГРУДЬ И БИЦЕПС В АЛМАЗЕ / ДАНИЛОВ И ВОРОТЫНЦЕВ
▶︎
“ПОДКАЧ” #1. Антон Герасимов. Что произошло после «Арнольда». О жизни, отношениях и планах
▶︎
3D ПЛЕЧИ ПО НИКУЛИНУ | ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ ПО НИКУЛИНУ | КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ?
▶︎
ПРОКАЧКА ПЛЕЧ | Александр Федоров | Виктор Симкин
▶︎
ПРОВЕРКА НА БЛУД БОЙЦА UFC | ЦАРУКЯН VS МАХАЧЕВ
▶︎
240 кг на плечи! | Гигант Голем | Взрываем дельты | Руслан Халецкий Илья Голем
▶︎
ФЁДОРОВ, ХАЛИУЛИН | КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ.
▶︎
Короткая Амплитуда НЕ РАБОТАЕТ?! Тренировка Рук с Антоном Герасимовым!
▶︎
Много Мяса Без Стероидов | Тренировка Натурала
▶︎
ДЕЛЬТЫ ПО БРУСУ | МАССОНАБОР | ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ
▶︎
ОТСТЕГНУЛИ ДЕЛЬТЫ ЗА 30 МИНУТ (БЕЗ НАРЕЗКИ - ЖИВАЯ РАБОТА) ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ №2 (ДЕНЬ 10)
▶︎
Самые эффективные упражнения для задних дельт.
▶︎