Low Pressure Fitness: aprenda a fazer o abdominal dessa técnica | Donna
Já pensou em reduzir o abdômen apenas respirando? Pois esta é a promessa da Low Pressure Fitness (LPF), popularmente conhecida como técnica da “barriga chapada”. A aula foi desenvolvida na Europa e desembarcou no fim do ano passado no Brasil. Diferentemente de práticas como a musculação, que promovem um aumento da massa muscular, a técnica Low Pressure Fitness ajuda a tonificar a região.
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