Jak stworzyć relację, w której czujesz się sobą i jesteś kochana | Katarzyna Miller Gosia Ohme

Jak stworzyć zdrową, dojrzałą relację – najpierw ze sobą, a dopiero później z innymi? W tym odcinku Gosia Ohme rozmawia z Katarzyną Miller – psycholożką, filozofką życia, autorką ponad 30 książek i „królową frajdy”. Kasia od lat powtarza: „Masz prawo być sobą. Masz prawo nie być idealna. Masz prawo do szczęścia”. To szczera, pełna humoru i mądrości rozmowa o tym, jak wychowanie, relacje z rodzicami i przekonania z dzieciństwa wpływają na nasze związki. Jak przestać żyć w ciągłym poczuciu niewystarczalności? Czym jest dojrzała miłość? I dlaczego zdrowy związek zaczyna się od zdrowej relacji z samym sobą? 📌 W tym odcinku usłyszysz: jak rozpoznać swoje prawdziwe potrzeby i granice, czym różni się zdrowa relacja od tej pełnej zależności i iluzji, dlaczego warto „odpuścić” i przestać być terapeutą dla swojego partnera, jak polubić siebie – nawet jeśli nie jesteśmy „idealni”. Rozdziały: 00:00 W tym odcinku 8:46 Zdrowa Relacja 19:22 Niedostępne emocjonalnie matki 40:02 Bycie terapeutą dla kogoś 43:13 Z kim się wiążemy? 50:13 Niezdrowa relacja 1:01:21 Czego chce a czego nie? 1:07:12 Samotność 1:15:33 Wyzwanie dla młodych ludzi ____________________ @GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su... 🌐 Strona: https://ohme.pl 👍 Facebook:   / gosiaohme   📷 Instagram:   / gosiaohme   🎵 TikTok:   / gosiaohme   🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp... 📩 Kontakt: [email protected] #KatarzynaMiller #GosiaOhme #zdrowerelacje #rozmowyozdrowymzyciu #psychologia