反手防守大师课#乒乓球技巧教学 #乒乓球 #正能量 #乒乓球教学 #乒乓球比赛

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摩擦练习和应用
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Short Ball = Wrist. Half-Long = Forearm. Long Ball = Upper Arm. Stop Mixing Them Up.
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“马龙就是这样撕!”1700分业余的反手撕怎么提升?#乒乓球 #tabletennis #乒乓球训练
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