Цигун 1. Виктор Белкин

Цигун. Виктор Белкин От ведущего: Напишу немного о практике, для тех кто не в курсе. Практика проводится в потоке, без объяснений и выстраиваний. Каждый элемент практики даёт определённый эффект и приводит к определённому состоянию. Быстрый цигун взбалтывает, расслабляет и разбирает систему, осуществляет глубокую интоксикацию и поднимает всё осевшее и неподвижное со дна, включает эфирное тело. Цигун "Железная Рубашка" собирает, уплотняет, привносит звенящую Ясность, разжигает Дух. Мягкий цигун перемешивает энергию, включает текучесть, мягкость, обостряет осознанность, повышает чувствительность. Гимнастика йогов, распределяет энергию, укрепляет тело, повышает тонус, концентрирует внимание. В процессе много дышим капалабхати - разжигает огонь, прочищает энергетические каналы. В конце дыхание Вима Хофа - наполняет праной каждую клетку, глубоко расслабляет, погружает внимание в глубину. Поток выстраивается интуитивно и получается алхимический процесс, приводящий в конце занятия (в идеале) к состоянию внутренней Тишины. Предупреждаю: занятия обладают глубоким трансформационным эффектом, так как поднимают из глубин непроработанные эмоции, которые придётся отпустить. При регулярной практике приходит состояние глубокого спокойствия и полной концентрации, а значит Ясности и адекватности. Продолжительность 1ч.30. Интенсивность высокая, и раз начали - доведите практику до конца, но кому тяжело совсем, давайте паузы, для восстановления. В конце будет дыхание и полное расслабление, что уберёт остаточные напряжения из тела. Чем больше людей будет учавствовать, тем мощнее будет поток и онлайн этому не помеха. Всё занятие я веду голосом, проговаривая суть упражнений. Вообщем присоединяйтесь, будем повышать уровень энергии и выравнивать пространство, во благо всех Живых. Ребята, у кого будет возможность делать пожертвования, буду благодарен. 4441 1144 2656 2946 Виктор Белкин Ссылка на чат https://t.me/+F0_0rhhDsT9mY2My На данный момент эфиры дублируются в Инстаграм   / yourchoice_lviv   Каждый день 8:15-9:45 (воскресенье выходной) #цигун #быстрыйцигун #дыхание