Pourquoi arrêter les jeux vidéos [ 5 raisons de le faire ]

Pourquoi arrêter les jeux vidéos ? Est-ce possible ? ⭐Abonne-toi pour ne pas rater mes prochaines vidéos YOUTUBES : https://bit.ly/3gCRvqj 1) Perte de concentration. Continuer à jouer aux jeux vidéo nous pousse à y penser constamment ! Si tu es accro aux jeux vidéo comme je l'étais, tu ne peux te les sortir de l'esprit. Tu peux parfois y penser toute la journée et ne plus pouvoir te concentrer à ton travail, quand tu discutes avec tes amis, quand tu fais tes autres activités de la journée. Donc un gros bénéfice de te libérer de cette addiction, c'est que tu vas pouvoir être beaucoup plus concentré sur ce que tu fais, avec qui tu es et pouvoir de nouveau avancer vers tes objectifs de manière plus efficace ! 2) Perte de temps. Le nombre d'heures que nous pouvons consacrer aux jeux vidéo est juste énorme ! Tout ce temps que nous pourrions investir ailleurs, dans des projets passionnant, dans nos objectifs de vie, pour notre santé, etc.…Surtout que lorsque nous sommes accros aux jeux vidéo, nous ne voyons plus le temps passer. Nous pouvons facilement y passer toute la journée sans même s'en rendre compte. 3) Problème du sommeil. Notre qualité de sommeil se retrouve perturbée par l'utilisation abusive des jeux vidéo, surtout avant de dormir ! Nous pouvons choisir de rester très tard la nuit à jouer ! Nous n'avons même plus le choix, nous sommes tellement addicts à cela que nous n'arrivons même plus à arrêter… Nous devenons esclaves de l'excitation et de la stimulation provoquée par les jeux vidéo... 4) Nuit à notre vie sociale : isolement. Les jeux vidéo vont te mener à l'isolement. C'est mathématique. Plus tu vas jouer d'heures et moins tu auras le temps et l'opportunité d'échanger avec les personnes qui t'entourent. Tu seras dans une sorte d'isolement. Tu préfères être dans ta réalité virtuelle, avec peut-être tes relations virtuelles, plutôt que d'échanger avec tes proches, avec ta famille, avec tes amis et avec ton conjoint ou ta conjointe. Te libérer de l'addiction aux jeux vidéo te donnera une fenêtre d'ouverture, une ouverture pour reprendre en main ta vie sociale et prendre soin de tes relations 5) Se reconnecter à la réalité : cesser de fuir la vie. Finalement, les jeux vidéo t'enferment dans un monde virtuel. Tu finis par ne même plus vouloir penser à ta vie quotidienne, à tes objectifs, à tes responsabilités… Tu finis par choisir le confort et la douceur de ce monde virtuel plutôt que devenir le joueur de ta véritable vie ! C'est un cercle vicieux qui t'empêcher d'être pleinement présent à ton existence et de prendre conscience que tu peux vivre pleinement ta propre vie. Tu oublies à quel point tu peux être heureux dans ton quotidien et ton existence. C'est pourquoi être plus reconnecté à la réalité et moins connecter aux jeux vidéo te permettra d'avoir une opportunité de te rappeler que tu peux être pleinement heureux dans ta propre vie sans avoir besoin de la fuir. ⭐Abonne-toi pour ne pas rater mes prochaines vidéos YOUTUBES : https://bit.ly/3gCRvqj 🛎️(sonne la petite cloche pour être PREVENU de mes news vidéos !) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 💌 REJOINS La LETTRE EXCLUSIF des Proactifs Rêveurs : https://bit.ly/2UROXw4 🔥 Coaching "Allume ta flamme intérieure" : https://selz.co/R9po-Y9 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🚀 Facebook : https://goo.gl/QPHLUj 🚀 Instagram : https://goo.gl/9URPHp --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Musique utilisée : Musique proposée par La Musique Libre : Markvard - Dawn :    • |Musique libre de droits| Markvard - Dawn   Markvard :   / markvard   Music provided by Music for Creators    • Doing Just Fine — LAKEY INSPIRED   --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Les dessins, images et Icones ne m'appartiennent pas et sont faites par Pixel perfect de www.flaticon.com / Freepik / Iconfinder / the Noun Project Images Designed by macrovector / Freepik : "http://www.freepik.com"