【なぜ眠くなるのか?】睡眠・覚醒のミステリー 遺伝子からさぐる“眠り”の正体 | ガリレオX第77回

2014年5月放送作品  私たちは人生のおよそ1/3の時間を眠って過ごしている。そこまで時間を費やすほど必要な“睡眠”という現象については、その役割やメカニズムなど多くのことが未だ謎のままとなっている。しかし近年、遺伝子に着目した分子レベルの研究が進展し、睡眠と覚醒のメカニズムの解明に繋がる新発見がなされるなど、少しずつではあるがその正体を捉え始めている。はたして「睡眠とは何なのか?」「なぜ睡眠は生命維持に必須なのか?」、そして「睡眠と覚醒はどのように制御されているのか?」  現代の脳神経科学が抱える最大のミステリー“睡眠”を巡る最新研究に迫ります! 主な取材先 粂 和彦 (名古屋市立大学) 三島 和夫 (国立精神・神経医療研究センター) 柳沢 正史 (筑波大学) **************************************************************************** <『ガリレオX』番組ウェブサイト> http://web-wac.co.jp/program/galileo_... #睡眠 #眠気 #体内時計

自己組織化 無秩序な世界から秩序を生みだす不思議なプロセス
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The World of the Blood-Brain Barrier: Breaking Through the Brain's Defense Network! | Galileo X N...
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【落合陽一】睡眠不足でどんどん太る、認知症リスクが4倍に!睡眠の世界的権威、柳沢正史が解説「朝までエアコンが体に悪いは、都市伝説」不眠に悩む人が「長くベッドで過ごしてはいけない」訳とは?[再編ver]
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【睡眠の質って結局なに?】疲労回復と記憶力UPが叶う方法/ノンレム睡眠の意外な役割/眠れない時間帯「睡眠禁止帯」とは?/寝落ちは悪いのか?/良質な睡眠をとる4要素【BODY SKILL SET】
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【性の不思議】オスとメスはミステリー 性決定の不思議な世界 | ガリレオX 第110回
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[The Mystery of Right and Left] Right or Left? The Mystery of Right or Left? The Frontline of Han...
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【疲労回復は正しい知識で】休むこと=寝ることではない/自分の疲労度を可視化する方法/疲労の疾病発生経路/疲労と疲労感の違い【BODY SKILL SET】
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重力という言葉を作った男 日本は科学をどう受け入れたか?|ガリレオX第103回
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レム睡眠が少ない人は早死にする?専門家から学ぶ睡眠と健康(前編)【YOBO-LABOコラボ】
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【生命は地球でいかにして生まれたのか】微生物ハンター・高井研/全地球生命の祖先「LUCA」とはなにか/マリアナ海溝で世界記録を打ち立て生命の存在限界を探る【ULTRA SCIENCE】
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オリガミと科学の出会い | ガリレオX第105回
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目の寿命は60年/むき出しの臓器「目」に有害な習慣/100歳まで見える目を保つ方法/老眼は20歳から/スマホ、コンタクトは目をダメにする/黒いサングラスは危険/レーシック済みハセンの恐怖【健康新常識】
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【世界は仮説でできている】科学における仮説とはなにか 仮説が世界を前へと進める | ガリレオX(2019年) 第189回
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金魚の不思議 遺伝子から解き明かす多様性の謎 | 第225回
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Why Do Living Organisms Age and Die?
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[The Mysterious Chemistry of Poison] Poisons and Medicines: The Mysteries of Life Revealed by Poi...
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宇宙はどのように進化したのか? コンピュータでさぐる新たな天文学|ガリレオX第256回
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