#2【🔥胸トレ完全解説🔥】日本NO.1コーチタイガさんによる胸トレのフォーム解説✨そのフォームだと胸の割合が少ない❗

タイガ式PushDAY　胸トレ前の肩トレ🔥    • #1🔥PushDay❗ついにあの日本ナンバー1コーチ タイガさんとの合トレ❗胸トレの...   2026年は本気でIFBBナチュラルプロを目指し人生初めてのコーチをつけ本気で狙いに行く42歳のチャンネルです💪 2025年大会成績🏆FWJ栃木・FWJ大阪・APF横浜 🔥3大会ですべて総合優勝🔥 ・合計9つのタイトルを獲得。 📢 出場大会／戦績まとめ ・FWJ 栃木大会：ナチュラルオーバーオール優勝🥇オープンクラス優勝🥇３冠🏆 ・FWJ 大阪大会：マスターズ40優勝🥇マスターズオーバーオール優勝🥇オープンクラス優勝🥇オープンオーバーオール優勝🥇4冠🏆 ・APF 横浜大会：オープン優勝🥇オーバーオール優勝🥇2冠🏆 👉 計9冠達成 ---------------------------------------- 🎥 オススメ動画 ・FWJナチュラルプロクオリファイ    • 【2025年最終章🔥】FWJ WORLD LEGEND CLASSICナチュプロ✨ナ...   ・FWJ栃木    • 2025.5.31FWJ栃木RISINGSTARCHAMPIONSHIP目標の5冠達...   ・FWJ大阪    • 2025年2戦目 4冠完全制覇なるか❗❗FWJ大阪 Tournament of Ki...   ・APF横浜    • 2025年上半期最終戦❗APF横浜VEATMCUP満身創痍で出場してきました❗   ---------------------------------------- トレーニング動画 ・背中（広がり）   • 🏆9冠チャンピオン🏆が教える勝てるアウトライン 背中トレ（広がり）4種目解説します❗   ・肩（フロント）   • 🏆9冠チャンピオン🏆が教えるフロントポーズで差が出る🎵肩トレ【フロント】解説付きで❗   ・肩（サイド）   • 🏆9冠チャンピオン🏆が教える肩トレ【サイド】🏆肩のサイドでかければ逆三角形になれる🔥🔥   ・肩（リア）   • 🏆9冠チャンピオン🏆が教える肩トレ【リア】❗ここ鍛えればフロントポーズでもバックポー...   ・背中（厚み）   • 🏆9冠チャンピオン🏆が教える背中トレーニング【厚み】立体的なバックポーズ作るなら引き...   ---------------------------------------- 📱 Instagram ▶▶▶   / @ijuin9390   --------------------------------------- #フィジーク #FWJ #APF #筋トレ #ボディメイク #肩トレーニング # #背中トレーニング #ベンチプレス#胸トレ＃デーツ＃スーパーフード