她不吃青菜 — 99% 父母搞錯主因 真相不是味道

EP-23 你跟青花椰菜對峙 75 分鐘，最後她吐在盤子上。你說了「吃完才能離開！」——恭喜，你完成了「食物嫌惡制約」的標準流程。她大腦會把青菜跟恐懼綁一輩子。 這集講為什麼挑食 90% 不是味道問題，以及「分工原則」+「除蓋制」如何讓挑食率降 70%。 🔗 官方網站：https://bloom-path.app/zh/ 📱 下載育見未來 App（iOS）：https://apps.apple.com/tw/app/%E8%82%... 📌 這集我們聊到 • 挑食 90% 是 control 之爭，不是味道 • 「吃完才能離開」種下一輩子的食物焦慮 • 分工原則：你決定有什麼，她決定吃多少 • 新食物要接觸 15-20 次才會接受 • 為什麼用甜點交換正餐是長期災難 ⚠️ 聲明：我們不是執照心理師或兒科醫師。所有內容來自蒙特梭利理念、正向教養研究以及我們身為父母的親身經歷。如有需要，請諮詢專業人士。 #親子教養 #正向教養 #挑食 #兒童飲食 #育見未來BloomPath