El "Yoyó", otra forma de entrenar la trepa de cuerda para bombero

Hoy venimos con una propuesta que, si bien no es fácil de ejecutar, es potentísima para lograr mejorar tu trepa de cuerda en términos de fuerza y potencia especial, así como de aumentar tu capacidad de seguir aplicando esa fuerza durante más tiempo, sin dejar de lado aspectos coordinativos. URL DEL ARTÍCULO: http://preparacionfisicabombero.com/p... ACCESO ENTRENAMIENTO GRATUITO: http://preparacionfisicabombero.com/e...