Je m'entraîne avec le futur VAINQUEUR de l'UTMB 🤩 Théo Détienne au défi : ça fini lactique !

Les meilleurs athlètes au service de ta progression : https://www.c2coaching.run/ Je m’entraîne avec Théo Détienne (Team New Balance) le futur vainqueur de l'UTMB : Séance de FOLIE sur piste ! 🔥🏃‍♂️ Bienvenue dans l’épisode 2 de "Je m’entraîne avec un champion" ! Cette fois, j’ai eu la chance de partager une séance avec Théo Détienne, athlète du Team New Balance et spécialiste des distances courtes et explosives. 💥 🔥 Un échange ultra-fun où Théo nous dévoile les coulisses de sa vie d’athlète 🔥 Une grosse séance sur piste, intense et rythmée 🔥 Le défi signature de la série… Qui aura le dernier mot ? 😈 Prépare-toi à voir du rythme, de la souffrance (surtout la mienne 😅) et une dose de motivation pour tes prochains entraînements ! Merci à lui ! 👉 Dis-moi en commentaire quel athlète tu aimerais voir dans un prochain épisode ! Retrouve le sur Insta : https://www.instagram.com/theodetienn... Chapitres : 00:00 Intro 01:47 Ses débuts : Javelot, Triathlon ? 05:08 L'intégration du Team Salomon 08:35 La bascule chez New Balance 11:47 Objectif marathon ! 12:47 Objectif UTMB ! 17:57 Ses favoris 22:34 Sa VMA ? VO2max ? 24:41 Le côté obscur de Théo ... 33:19 Courir contre les autres ? 36:23 Pas d'entraîneur ? 38:45 Début des choses sérieuses ! 40:20 La séance commence ! 44:46 Débrief à chaud ! 45:32 L'heure du défi ! ⬇️ COACHING PERSONNALISÉ ⬇️ PLACES LIMITÉES ⬇️ Accompagnement Haut de Gamme sur mesure. +100 coureurs déjà guidés vers la performance. https://clement-coaching-c2.my.canva.... ----------------------------------------------------- ➡️ Tu souhaites débuter en course à pied ? ➡️ Tu désires progresser et atteindre de nouveaux chronos ? ➡️ Tu rêves de finir un Marathon ou un Ultra Trail ? ----------------------------------------------------- Je me ferais un plaisir de t'accompagner ! 🏃‍♀️🏃🏻 Lance-toi & rejoins la TEAM C2 ! ----------------------------------------------------- Dans mon métier de Kiné du sport & Ostéopathe, j'encadre quotidiennement des coureurs de tout niveau dans leur pratique de la course à pied. Je te propose un encadrement personnalisé, établit ensemble, afin de te permettre de réaliser tes objectifs ! ----------------------------------------------------- 📩 Contact : [email protected] ----------------------------------------------------- #courseapieds #entrainement #coaching #trailrunning #ultrarunning #courir #ultratrail #ClémentHuriez