抗氧美顏 彩虹豆腐 Rainbow Tofu《方太美食廣場》︱ATV

主要材料 蛋白 Egg White 3 隻 (3 pcs) 豆腐 Tofu (Bean Curd) 1 塊 (1 block) 豆漿 Soy Milk 1 杯 (1 cup) 配料 冬菇 Dried Shiitake Mushroom 3 隻 (3 pcs) 菜梗粒 Diced Vegetable Stems 1/4 杯 (1/4 cup) 雞胸肉 Chicken Breast 2 兩 (approx. 75g) 粟米粒 Corn Kernels 1 湯匙 (1 tbsp) 番茄粒 Diced Tomatoes 1 湯匙 (1 tbsp) 調味料 鹽 Salt 3/4 茶匙 (3/4 tsp) 粟粉 Cornstarch 1/2 湯匙 (1/2 tbsp) 胡椒粉 Pepper Powder 少許 (a pinch) 芡汁 鹽 Salt 1/3 茶匙 (1/3 tsp) 生抽 Light Soy Sauce 2 茶匙 (2 tsp) 麻油 Sesame Oil 少許 (a pinch) 水 Water 半杯 (1/2 cup) 生粉水 Cornstarch Slurry 適量 (as needed) #食譜 #recipes #粵語 #亞洲電視 #方任利莎 #方太 ================================================== 立即下載ATV App : Android: https://goo.gl/d1bDkG iOS: https://goo.gl/PxADiH 下載鏈接：https://d.hkatv.vip/ 想知道更多資訊， 記得留意 ATV Page！ 官方網站: https://www.hkatv.com Instagram:   / hk_atv   YouTube:    / atvhongkong   Weibo: https://weibo.com/2010hkatv Douyin: ATV_official ATV News 亞洲電視新聞：   / asiatvnewssea      / @asiatvnews