Así Logré Subirme a un Avión y Viajar 11 Horas Seguidas Teniendo Ansiedad Patológica y Agorafobia.

Hola! Realizar un viaje mientras estás pasando por trastorno de ansiedad, trastorno de pánico, agorafobia y otro tipos de ansiedad puede ser bastante desafiante. En este video te cuento mi experiencia viajando 11 horas seguidas en avión teniendo agorafobia y ansiedad patológica. También te comparto las estrategias que me funcionaron para poder viajar placenteramente y sin miedo. Sígueme en mis redes sociales: Instagram: @Sofiapintertsa TikTok: Sofiapinter Interesado en sesiones de terapias conmigo? Escríbeme a: [email protected] Mi página para agendar: https://calendly.com/consultaconsofia... Abajo te comparto los links de la técnica que menciono en el video. Técnica de liberación emocional TAT. TAT creado por la Licenciada Acupunturista profesional Tapas Fleming    • New to TAT®?  What you need to know to get...      • Video      • DES-ARMA TU ANSIEDAD CON T.A.T.      • HAZ ESTO Y DI ADIOS: ANSIEDAD, DEPRESIÓN Y...   Video que me ayudó durante este proceso: La Ansiedad Me Tiene Miedo    • ANSIEDAD Y FOBIAS: FOBIA SOCIAL, AGORAFOBIA