La Préparation Mentale du coureur à pied [Objectif Marathon®]

Dans cette vidéo de la série « Objectif Marathon ® », j'ai invité Nicolas Elzeard à nous parler de Préparation Mentale, et particulièrement de l'approche de la compétition ! Cette vidéo fait partie de mon défi "1 vidéo marathon par semaine". ►Retrouvez la chaine Youtube de Nicolas :    / @moncoachvelo   ►Et voici son blog : https://lameilleurecyclosportivedevot... ► Ma vidéo Check-list :    • Mon astuce Check-list ! Conseil running #1...   Plus de conseils ? Vous êtes libre de recevoir gratuitement mon guide « 20 clés pour réussir votre course » en cliquant sur https://courir-comme-un-pro.fr/receve... Dans cette vidéo, je vous donne de nouveaux conseils et astuces pour progresser sur marathon ! Cette vidéo fait partie de mon défi "1 vidéo marathon par semaine". ► Pour en savoir plus sur le programme OBJECTIF MARATHON : https://pro-attitude.fr/objectif-mara... #objectifmarathon ► Pour lire mon e-book « 42 CLES POUR REUSSIR VOTRE MARATHON » : https://pro-attitude.fr/42-cles-marat... ► Retrouvez-moi sur Facebook :   / courircommeunpro   ► Suivez moi sur Instagram :   / syl_runrun   ► Mon compte Twitter :   / sylvain_cesbron   ► Qui suis-je ? J’ai commencé à courir à l’âge de 10 ans. 30 ans après, je partage avec vous mon expérience et celle acquise auprès des centaines de coureurs que j’ai entraîné. En savoir plus en cliquant par ici : https://courir-comme-un-pro.fr/a-propos/ L’adresse url de cette vidéo :    • La Préparation Mentale du coureur à pied ...