PODCAST #SIMPLESMENTECORRA - Ep8 - Correndo com o coração - Dra. Fernanda Brunel

No episódio de hoje, recebemos a cardiologista e ecocardiografista Dra. Fernanda Brunel para um bate-papo essencial sobre saúde do coração e prática esportiva. Falamos sobre a importância de realizar exames e testes antes de iniciar a corrida ou qualquer atividade física, um cuidado que pode literalmente salvar vidas. Muitas pessoas convivem com doenças cardíacas sem perceber, e a prática de exercícios sem avaliação adequada pode trazer riscos sérios. Este episódio é indispensável não só para quem está começando a correr, mas para qualquer pessoa que já pratica atividade física e quer treinar com segurança, consciência e longevidade. ▶️ Assista, compartilhe com quem você gosta e ajude a espalhar esse alerta importante sobre saúde! 🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder os próximos episódios!