Ne pas s'énerver dans les relations difficiles

Parfois, il suffit d’une remarque… et ça déborde 😅😤🧨. Cette vidéo aide à reconnaître les premiers signes de la colère et à agir en amont pour préserver sa paix intérieure et des relations plus harmonieuses. Rejoignez-nous pour pratiquer ensemble au Centre de méditation bouddhiste Kadampa de Toulouse : https://meditation-toulouse.org/ Nous proposons des activités à Toulouse, Carcassonne, Villefranche-de-Lauragais et Montauban, ainsi que des événements en streaming et en présentiel. 🌸 Abonne-toi pour des vidéos inspirantes, chaque semaine, afin de cultiver ta paix intérieure. ‪@centredemeditationkadampav3016‬ #meditation #anxiete #paixinterieure #bouddhisme #developpementpersonnel #esprit #espritpositif #impermanence #pensées #penseespositives #relations #calme Au plaisir de vous retrouver bientôt.