Master Talks: Πώς μαθαίνουμε στα παιδιά την αυτοφροντίδα;

Η εποχή όπου οι γονείς φρόντιζαν τα παιδιά σε σημείο να μην τους επιτρέπουν να παίρνουν πρωτοβουλίες έχει τελειώσει. Τα παιδιά χρειάζονται τα εργαλεία για να αντιμετωπίζουν τις καταστάσεις μόνα τους, περισσότερο από ό,τι χρειάζονται να τους τα προσφέρουμε όλα έτοιμα εμείς. Και όταν μιλάμε για φροντίδα εννοούμε τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική. Είναι σημαντικό να ξέρουμε να φροντίζουμε τον εαυτό μας, και όταν αυτό ξεκινά από την παιδική ηλικία, τότε τα οφέλη είναι πολλαπλά. Πώς όμως θα το καταφέρνουμε αυτό και πόσο εύκολο είναι να αλλάξουμε όσα ξέρουμε και να εμπιστευτούμε τη διαδικασία; Σε αυτό το Master Talk συνομιλούμε με την ψυχοθεραπεύτρια Μαριέλλα Γιαννοπούλου για ένα θέμα που θα μας βοηθήσει να παραδώσουμε στην κοινωνία ολοκληρωμένους ενήλικες, με αυτοπεποίθηση και ικανότητες που θα τους βοηθήσουν να αποφύγουν τις παγίδες στις οποίες μπήκε πολλές φορές η προηγούμενη γενιά. Creator/ Director: Δημήτρης Αργυρόπουλος Αρχισυνταξία: Βάλια Νούσια Filmer: Κυριάκος Νοχουτίδης/ Ελένη Κατρακαλίδη Δημοσιογραφική Επιμέλεια: Ευμορφία Σαββαΐδη Join our community: → Website: https://www.loveyourselfmagazine.com → Instagram:   / loveyourself_gr   → Facebook:   / loveyourselfgreece