Expertin empfiehlt: Die 5 besten Nahrungsmittel für Deinen Darm (ohne Joghurt!)

👉Als nächstes empfehle ich dir dieses Video anzusehen:    • Die EINZIGEN 5 Nahrungsmittel, die du brau...   Inkl. Wundermittel der TCM! #mikrobiom #darmgesundheit #ausbildung #ernährung #tcm #wissenschaftlich #gesundeernährung #gesunderezepte #gesundheit #gesundheitswesen Werde integrative Ernährungsexpert:in ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mein Name ist Dr. Claudia Nichterl und ich bin die führende Expertin für ganzheitliche, integrative Ernährung im deutschsprachigen Raum und Gründerin der Akademie für integrative Ernährung. Hier bekommst du aktuelles zum Thema gesundes Essen, ausgewogene Ernährung, TCM (Traditionelle Chinesische Medizin, 5 Elemente Küche, Yang Sheng), schnelle, einfache Rezepte, Infos zu Kräutern, Lebensmitteln, Tipps und Tricks zum Kochen, Ernährungsberatung (für die Schilddrüse/Hashimoto, Allergien, Unverträglichkeiten wie Laktose, Fructose, Histamin, Verdauungsprobleme wie Verstopfung, Blähungen oder Durchfall, Wechseljahre, Diabetes, Rheuma, Übergewicht) und Tipps für vegetarische/vegane Ernährung. ▬ Akademie für Integrative Ernährung ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►kostenloser Mini-Kurs https://www.integrative-ernaehrung.co... ► Wenn du Expert:in werden möchtest und dich für eine Ernährungsausbildung interessierst: https://www.integrative-ernaehrung.com/ ► 5 Rezepte gratis www.integrative-ernaehrung.com/5rezepte ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Facebook:   / integrativeernaehrungsexpertin   ► Instagram:   / claudia.nichterl   ► Pinterest: https://www.pinterest.de/IntegrativeE...

Feuchtigkeit nach TCM: Typische Symptome und Ernährungstipps (Diagnose nach TCM)
▶︎

Feuchtigkeit nach TCM: Typische Symptome und Ernährungstipps (Diagnose nach TCM)

Psychologie gesunder Großeltern-Enkel Beziehungen - Dr. Gundi Mayer-Rönne | Interview
▶︎

Psychologie gesunder Großeltern-Enkel Beziehungen - Dr. Gundi Mayer-Rönne | Interview

NIE wieder DARMPROBLEME - so REPARIERST Du deinen DARM!
▶︎

NIE wieder DARMPROBLEME - so REPARIERST Du deinen DARM!

Ungewöhnliches Wundermittel der integrativen Ernährung (hilfreich oder schädlich?)
▶︎

Ungewöhnliches Wundermittel der integrativen Ernährung (hilfreich oder schädlich?)

Fermentieren für ein starkes Immunsystem | NANO Doku
▶︎

Fermentieren für ein starkes Immunsystem | NANO Doku

10  TOP Lebensmittel zum Darmflora-Aufbau
▶︎

10 TOP Lebensmittel zum Darmflora-Aufbau

Top 7 Lebensmittel für Darm und bessere Verdauung! (ärztlich empfohlen)
▶︎

Top 7 Lebensmittel für Darm und bessere Verdauung! (ärztlich empfohlen)

Darmflora aufbauen?! Die Wahrheit über Probiotika | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund
▶︎

Darmflora aufbauen?! Die Wahrheit über Probiotika | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund

Folge 47: Warum uns hochverarbeitete Lebensmittel so extrem schaden
▶︎

Folge 47: Warum uns hochverarbeitete Lebensmittel so extrem schaden

Nieren nach TCM: 6 Merkmale für ein Ungleichgewicht der Nieren und Ernährungstipps
▶︎

Nieren nach TCM: 6 Merkmale für ein Ungleichgewicht der Nieren und Ernährungstipps

Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!
▶︎

Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!

Ändere DAS, sonst wird dein Blähbauch BLEIBEN
▶︎

Ändere DAS, sonst wird dein Blähbauch BLEIBEN

Das passiert, wenn Du ABENDS Flohsamenschalen isst!
▶︎

Das passiert, wenn Du ABENDS Flohsamenschalen isst!

Abnehmen bei Stoffwechselstörung: So helfen Hafertage  I Ernährungs-Docs I ARD Gesund
▶︎

Abnehmen bei Stoffwechselstörung: So helfen Hafertage I Ernährungs-Docs I ARD Gesund

Flohsamen, Leinsamen und Chia - wer GEWINNT?
▶︎

Flohsamen, Leinsamen und Chia - wer GEWINNT?

10 Lebensmittel, die Deine DARMWAND zerstören (LEAKY GUT)!
▶︎

10 Lebensmittel, die Deine DARMWAND zerstören (LEAKY GUT)!

Haferflocken essen  Vermeide DIESE 6 gefährlichen FEHLER   Senioren MÜSSEN das wissen!
▶︎

Haferflocken essen Vermeide DIESE 6 gefährlichen FEHLER Senioren MÜSSEN das wissen!

Od Wielkiego Wybuchu, przez Dinozaury, po Człowieka - Historia Życia na Ziemi! [Podcast Historyczny]
▶︎

Od Wielkiego Wybuchu, przez Dinozaury, po Człowieka - Historia Życia na Ziemi! [Podcast Historyczny]

Protein-Schock: Tötet zu viel Eiweiß? Die ganze Wahrheit!
▶︎

Protein-Schock: Tötet zu viel Eiweiß? Die ganze Wahrheit!

Die Milz in der TCM: 10 typische Symptome eines Milz-Qi-Mangels und Ernährungstipps
▶︎

Die Milz in der TCM: 10 typische Symptome eines Milz-Qi-Mangels und Ernährungstipps