(ep.115) 복싱을 그만두지 않고 꾸준히 할 수 있는 방법 (feat.1년차 복린이)
#직장인복싱 #취미복싱 #운동동기부여 첫 번째 01:25 두 번째 02:45 세 번째 03:37 벌써 복싱이라는 운동을 시작한지 1년이 되었습니다! 1년 동안 제가 꾸준히 (주 3회씩 100개 영상 업로드) 운동할 수 있었던 세 가지 노하우를 공유드리고 싶어 영상을 만들게 되었습니다 :) 즐겁게 봐주세요! 감사합니다.
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 레프트 훅, 라이트 훅 편](https://i.ytimg.com/vi/lefh1Ei9fKE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDdqNrsvRoX5s3IRK9qCAc0cw0KoQ)
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[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 레프트 훅, 라이트 훅 편

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How a boxer avoids punches

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이번 주말은 "강호동한테 까부는 🔥파이터🔥 김동현의 귀여운 허세이다"|아는 형님|JTBC 180728 방송 외
![UFC챔피언들과 이소룡과 싸워본 무술가들이 말하는 실전능력[이소룡1편]](https://i.ytimg.com/vi/sE20Zjo8ff8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAk6b8b-UGP2ARzC-iEGE08p6n9qQ)
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UFC챔피언들과 이소룡과 싸워본 무술가들이 말하는 실전능력[이소룡1편]

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(10 Things to Know Before Joining a Boxing Gym)

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전설의 "그 영화" 1~6편 몰아보기

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Common traits of 40-somethings who don't crumble in the face of life's crises #Boxing #ExerciseFo...
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 반드시 익혀야 할 공격기술 '잽'](https://i.ytimg.com/vi/qpD4QwXz95Y/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB34y4wOHxnQ8pgeAypcvzZ2GwGoQ)
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[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 반드시 익혀야 할 공격기술 '잽'

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Boxing beginners will fail if they train like this. - How to train properly

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타이슨vs제이크폴 경기 양상과 결과 예상

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해병대 교관이 브루스 리에게 "3분 동안 살아남아 보세요"라고 말했다 — 그 다음 3초가 모든 걸 바꿨다

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Essential Exercises for Iron-Strong Ankles

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이게 진짜 원투 치는 방법이다 by 홍수환 복싱 세계 챔피언

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마이크 타이슨과 메이웨더가 알려주는 하체 사용법

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중국 최강 싸움 천재가 UFC 챔피언에게 박살났다 !!? 전 중국이 얼어붙은 충격적인 순간 ㄷㄷ

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Try preparing for your body profile in your 40s like this! Your chances of success will increase.
![[#나혼자산다] 세계에서 제일 유명한 아시아 복싱 선수 이노우에와도 아는 사이라고?! 10년차 복서 ㅇI창섭의 반전 매력 공개🥊🥊 | #이창섭 #복싱 MBC230922방송](https://i.ytimg.com/vi/oWHBhsVKHj0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBGOF73JgPfWTB8_P73XJ0BWxFERQ)
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[#나혼자산다] 세계에서 제일 유명한 아시아 복싱 선수 이노우에와도 아는 사이라고?! 10년차 복서 ㅇI창섭의 반전 매력 공개🥊🥊 | #이창섭 #복싱 MBC230922방송

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프로복서처럼 복싱하려면 '이걸' 알아야 합니다 (앞손싸움)

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헤비급 회원들과 스파링

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