#MM｜職場好人無好報？ 唔識SAY NO拒絕同事注定被欺侮 心理學家教你如何有策略地幫人施展互惠法則 幫人應該重量還是重質 委屈自己做爛好人卻難升職加薪｜#Pantry有嘢斟 #4K

#MM #Pantry有嘢斟 // 職場好人無好報？ 唔識SAY NO拒絕同事注定被欺侮 心理學家教你如何有策略地幫人施展互惠法則 幫人應該重量還是重質 委屈自己做爛好人卻難升職加薪 點樣幫小忙得大回報 在職場中，若你不懂得拒絕，很可能會遭受欺凌。當同事向你求助時，你常感到猶豫，卻又難以拒絕。或許你認為自己幫了忙，但對方卻未必這麼認為。每個人對於「好人」的定義各有不同，除了樂於助人外，情緒價值和道德品行也是其中的指標。人們到底是看重幫助的品質還是數量呢？你對別人好，別人對你好，這種互惠的法則一直都是影響人們的重要原則之一。心理學家會教你如何有策略地幫助他人，同時避免自己受委屈，並且獲得回報。認為只要做個好人就能建立好形象，但現實並非總是如此。如果你不想再做一個「爛好人」，那麼在《Pantry有嘢斟》這一集中，將會教導大家如何巧妙地做一個好人。 策劃：鄭汝翹 主持：鄭汝翹 Karen 陳靜雅 Chucky 梁中勝 Sam 黃允鍶 Natalie 嘉賓：組織心理學家 黃仲遠 Mills 攝影：潘志恆 許先煜 陳文正 剪接：陳港怡 編審：黃碧珊 監製：梁中勝 ___ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門：    / @mm.millmilk   ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 ____ MillMILK僅有以下官方平台，並沒有於其他平台或網站設立帳戶 MM Website: https://www.mill-milk.com/ MM Instagram:   / mm.millmilk   MM Facebook:   / mm.millmilk   MM YouTube:    / @mm.millmilk   ____ CHUCKY｜@chuckyching   / chuckyching   PHOEBE｜@phoebe.unprofessional.journey   / phoebe.unprofessional.journey   ELAINE｜@elaine_wow   / elaine_wow   京｜@phaedruslam   / phaedruslam   KAREN｜@karen__yukiu   / karen__yukiu   SAM｜@midwin_   / midwin_   阿朗｜@mm_longgg   / mm_longgg   NATALIE ｜@nataliewwong   / nataliewwong   APPLE | @apple.hiufung   / apple.hiufung