SAUERSTOFFMESSUNG IN DEINEM TRAINING! - Moxy der Gamechanger?!

Wir sprechen heute über die Sauerstoffmessung für zu Hause! Die NIRS - Technologie im Ausdauersport könnte der Gamechanger deines Trainings sein. Wie so ein Gerät funktioniert? Was SmO2 bedeutet und wieso die Moxy Geräte die Zukunft des physiologisch gesteuerten Trainings sein können, das erklärt uns heute Clemens Hesse von Trainalyzed. Wenn auch ihr euch für die NIRS Diagnostik mit den Moxy Geräten für die LD @Home interessiert, dann schaut einmal hier auf der Seite von Trainalyzed vorbei: 👉 https://trainalyzed.com Inhalt: 00:00 - Intro 00:53 - Wie funktioniert ein Moxy? 07:03 - Erklärung aller Parameter 10:40 - Analyse der Diagnostik 12:35 - Grafik Moxy Diagnostik 14:45 - Interpretation und Ausblick 19:30 - Wie kann ich mich jetzt testen? Der Shop unseres Vertrauens – ProBike Shop: https://www.probikeshop.com Unsere Verpflegung – MNSTRY: https://mnstry.com/ Kleidung und mehr – Rapha : https://www.rapha.cc/de/de/ FOLGT UNS: 🌐 Website: https://www.scyence.cc 📸 Instagram:   / scyence.cc   🎧 Podcast: https://sptfy.com/8hLt~s