Arrels Personals amb Pere Agustí: meditació cristiana, contemplació, pregària i mindfulness

🧘🏽‍♀️ En aquest episodi d’Arrels Personals conversem amb Pere Agustí sobre el camí interior que uneix #meditació cristiana, contemplació, pregària i #mindfulness. Una proposta serena i profunda que no busca tècniques ràpides, sinó arrels: silenci, escolta i presència. ⛪️ Al llarg del diàleg, explorem com la tradició cristiana ha cultivat, des de sempre, una saviesa del silenci i de l’atenció plena, molt abans que el concepte de mindfulness entrés en el llenguatge contemporani. La pregària contemplativa, la repetició, la respiració conscient i el deixar-se habitar per la Paraula apareixen com a camins per unificar cos, ment i esperit. 🤲🏻 Aquest vídeo és una invitació a aturar-se, a reconciliar espiritualitat i vida quotidiana, i a redescobrir la pregària no com un discurs, sinó com una experiència viva de presència. Una conversa per a qui busca profunditat, equilibri interior i una espiritualitat arrelada, encarnada i oberta. → Página web: www.espiritualitats.cat → Subscriu-te al Butlletí: https://espiritualitats.substack.com/ → Instagram:   / espiritualitats   → TikTok:   / espiritualitats   → Comunitat a Instagram: https://www.instagram.com/channel/Aba...