Ecco perchè viene l'ernia e la protusione al disco lombare

Quando ti blocchi con la schiena il primo pensiero è: 'mi è uscita un'ernia!' Ma perché viene l'ernia al disco lombare e perché molte persone ne soffrono? La colpa in genere viene data a 3 fattori: 1- all'età 2- al sovrappesp (ai Kg di troppo) 3- al fatto di sollevare carichi pesanti Questi 3 fattori sono davvero causare un'ernia al disco o sono degli aggravanti? Nel video ho cercato di rispondere a questa domanda. Per iscriverti al mio canale è sufficiente che tu clicchi su questo link e che tu clicchi sul pulsante per confermare l’iscrizione ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE : http://bit.ly/2gDmNUq ==================================== PAGINA FACEBOOK POSTURAPRO:   / posturapro   ====================================