Bienestar Psicológico en estudiantes Universitarios | 19 X 02
¿Cómo influye el bienestar psicológico en la experiencia universitaria? En este episodio de La GACETA UAdeC Podcast, Jéssica Agüero, editora de La GACETA UAdeC, conversa con la Licenciada Ana Sofía Ventura sobre los hallazgos de su investigación Bienestar Psicológico en Estudiantes Universitarios en Saltillo. A lo largo de la charla, se aborda cómo factores como el estrés académico, las expectativas familiares, la incertidumbre sobre el futuro, las redes de apoyo y los hábitos de vida pueden influir en el bienestar psicológico durante la etapa universitaria. También se reflexiona sobre la importancia de reconocer señales de desgaste emocional, fortalecer la comunidad universitaria y generar espacios donde hablar de salud mental sea algo natural y libre de estigmas. Una conversación que invita a pensar en el equilibrio entre la vida académica, el bienestar personal y las relaciones humanas que acompañan el desarrollo universitario. 🎧 Escúchalo y conoce más sobre este tema en La GACETA UAdeC Podcast. Transmisión: Sistema Universitario de Radio UAdeC Apoyo técnico y redes sociales: Andrea Martínez
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