Rekord Guinnessa, Bałtyk i demony sportu – jak Karolina Szczepaniak przekracza granice

Karolina Szczepaniak – dwukrotna olimpijka, rekordzistka Polski, a ostatnio również rekordzistka Guinnessa. W tym odcinku opowiada o tym, jak udało jej się przepłynąć 149 km w 48 godzin bez snu , a także o kolejnym, jeszcze większym celu: przepłynięciu Morza Bałtyckiego na dystansie 172 km. Rozmawiamy szczerze nie tylko o przygotowaniach fizycznych i mentalnych, ale też o walce z zaburzeniami odżywiania, samotności w sporcie, budowaniu odporności psychicznej i łączeniu ekstremalnych wyzwań z działaniami charytatywnymi. Nie zapomnij o łapce w górę 👍 subskrybuj i bądź na bieżąco 🔔 Pływacki Biznes! 🔔 _________________________________________ Dołącz na nasze wydarzenia dla branży pływackiej. Zobacz jak możesz się z nami rozwijać: https://plywackibiznes.pl Kanał napędzają: https://www.aquaspeed.com.pl - marka i sklep pływacki dla każdego http://csr.wum.edu.pl/pl - najnowocześniejszy obiekt pływacki w Polsce Partnerzy kanału: https://lupposystem.com - system do zarządzania zajęcia, obozami, półkoloniami i wydarzeniami. Pomaga zaoszczędzić czas i pieniądze poprzez automatyzację codziennych obowiązków.