5+5 TRÜKK, HA MÁR MÉLYEBB VIZEKRE EVEZNÉL - FREERIDE SULI ALAPOK 2.RÉSZ

Érkezem az ígért folytatással, remélem ez a rész is hasznos tippekkel lát el titeket az új mozdulatok gyakorlásához! Ha szeretnél személyre szabottan edzeni és fejlődni, akkor keress bizalommal! Instagram: @zold_gergo Email: [email protected] 0:00 - 1:01 INTRO 1:01 - 1:38 WARMUP 1:38 - 2:22 CANCAN 2:22 - 3:58 NO FOOT CANCAN 3:58 - 5:38 TOBOGGAN 5:38 - 7:17 TUCK NOHAND 7:17 - 9:05 SUICIDE NOHAND 9:05 - 9:27 ÖSSZEGZÉG 9:27 - 10:15 BEFEJEZÉS