【 點讀 】仲等遲啲先？你要識嘅唔係「時間管理」而係「呢樣嘢」！｜《 Four Thousand Weeks 人生4千個禮拜 》｜廣東話好書分享｜

【點讀】仲等遲啲先？你要識嘅唔係「時間管理」而係「呢樣嘢」！深度拆解《人生4千個禮拜》 你今年幾多歲？你有無諗過，由呢一秒開始計，你真正可以用嚟過自己人生嘅時間，仲剩返幾多？好多人以為自己「仲有大把時間」，所以想做嘅事一直拖，一邊內耗一邊等機會。但如果認真計一計，扣除瞓覺、返工同無意識嘅刷電話，你可能連 2500 週都無！ 今集 Dimmy 會同大家分享一本完全顛覆常理嘅神作——《人生4千個禮拜》。原來我哋越想追求效率，只會跌入更深嘅「窮忙」輪迴！想擺脫時間焦慮，你需要學嘅唔係最新嘅時間管理術，而係一場徹底嘅「斷捨離實踐」，直面生命有限嘅殘酷真相。 如果你都覺得日日做到隻狗咁，但又好似冇真正為自己活過，呢集內容絕對會一巴掌打醒你，幫你搵返人生嘅主導權！ 📚 本集分享書籍： 《人生4千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀》(Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals) 作者：奧利佛‧柏克曼 (Oliver Burkeman) —— 前《衛報》獲獎專欄作家 初版日期：2021年8月10日 📚聽完分享想深度閱讀？ 《人生4千個禮拜》- 奧利佛．柏克曼 (聯盟連結)：https://moo.im/a/jtACVZ 關於【點讀 Point Read】： 我哋係一群熱愛閱讀嘅朋友，專門為忙碌嘅都市人提煉好書精華。希望透過廣東話嘅分享，幫大家喺心理、哲學同生活實踐中不斷進步。 ✅ 記得訂閱我哋頻道並開啟小鈴鐺，第一時間接收最新好書分享！ 📧 合作/建議書單：[email protected] #人生4千個禮拜 #FourThousandWeeks #OliverBurkeman #斷捨離實踐 #時間管理 #拖延症 #精神內耗 #廣東話 #書評 #點讀 #Dimmy