Обучение Флай + программа тренировок | Flare | Кольца | Круги Томаса-Деласала

В этом видео B-Boy Kirya (Киря) расскажет интересные нюансы и поделится упражнениями для подготовки и изучения элемента Брейкинга (Power Moves) - Флай (Кольца)! Если интересны другие элементы, программы тренировок для общей физической подготовки, для специальной физической подготовки под элемент, построение рациона питания и разборы добавок, которые помогут ускорить результат, то с Вас лайк, подписка, комментарий. Файл с программой тренировок в первом закреплённом комментарии! 00:00 - Интро 00:40 - Разминка 02:45 - Флай 03:15 - Подготовительные упражнения 07:25 - Попытки элемента 08:30 - Ошибки при изучении 10:32 - Подкачка 17:30 - Выход с Флая в Руки + Твисты 18:00 - Аутро #брейкданс #обучение #flare

Как Качаются Гимнасты | Базовая Программа
▶︎

Как Качаются Гимнасты | Базовая Программа

Как научиться делать флай?! #JDISchool #bboyigorek
▶︎

Как научиться делать флай?! #JDISchool #bboyigorek

Физическая подготовка
▶︎

Физическая подготовка

Круги Деласала(Флай) обучение. Как научиться круги Деласала? How to flare? Flare tutorial
▶︎

Круги Деласала(Флай) обучение. Как научиться круги Деласала? How to flare? Flare tutorial

Как научиться подтягиваться на турнике?
▶︎

Как научиться подтягиваться на турнике?

14. Flare (Power Move) | B-boy Fedoskin tutorial (video tutorial by Fedor Smirnov)
▶︎

14. Flare (Power Move) | B-boy Fedoskin tutorial (video tutorial by Fedor Smirnov)

God Says:"MY CHILD, I NEED TO SEE YOU URGENTLY!"/God Message Now/God Message
▶︎

God Says:"MY CHILD, I NEED TO SEE YOU URGENTLY!"/God Message Now/God Message

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
▶︎

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching

Как гимнасты учат круги на коне
▶︎

Как гимнасты учат круги на коне

ساعة من السكينة مع القرآن❤️😌 | تلاوة هادئة للنوم والاسترخاء🕊️🎧 | Deep Tranquility
▶︎

ساعة من السكينة مع القرآن❤️😌 | تلاوة هادئة للنوم والاسترخاء🕊️🎧 | Deep Tranquility

Как научиться Fly (обучающее видео)
▶︎

Как научиться Fly (обучающее видео)

Брюс Ли Cражался с Непобежденной Тайской Кикбоксершей Еще До Того, Как Стал Знаменитым — Бангкок.
▶︎

Брюс Ли Cражался с Непобежденной Тайской Кикбоксершей Еще До Того, Как Стал Знаменитым — Бангкок.

Live stream №169: | РАЗБОР: ТВИСТ | FLARE | |
▶︎

Live stream №169: | РАЗБОР: ТВИСТ | FLARE | |

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant 😱💪🧹
▶︎

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant 😱💪🧹

God Says:"DON’T IGNORE THIS IMPORTANT LETTER I SENT YOU"/God Message Now/God Message
▶︎

God Says:"DON’T IGNORE THIS IMPORTANT LETTER I SENT YOU"/God Message Now/God Message

Секреты сальто назад, правил питания, тренировок и жизни гимнаста из Смоленска - Максим Ходыкин
▶︎

Секреты сальто назад, правил питания, тренировок и жизни гимнаста из Смоленска - Максим Ходыкин

Instrumental Worship Guitar : Best Worship Song | Peaceful, Relaxing Instrumental Hymns on Guitar
▶︎

Instrumental Worship Guitar : Best Worship Song | Peaceful, Relaxing Instrumental Hymns on Guitar

Как сделать Твист|How to Airflare|by Infinite Tutorials
▶︎

Как сделать Твист|How to Airflare|by Infinite Tutorials

263 DIOS TE DICE HOY: ESA ANGUSTIA QUE TE ROBA LA PAZ SERÁ CAMBIADA POR DESCANSO
▶︎

263 DIOS TE DICE HOY: ESA ANGUSTIA QUE TE ROBA LA PAZ SERÁ CAMBIADA POR DESCANSO

Violence Expert: Real Self-Defense Is TERRIFYING
▶︎

Violence Expert: Real Self-Defense Is TERRIFYING