ធ្វើ​​​ចលនា ​ជួយ​បំបាត់​បញ្ហា​​ឈឺ​ចង្កេះ​ ឈឺខ្នង

ឈឺ​ខ្នង​ ឈឺ​ចង្កេះ​ ក្លាយ​ជា​អាការៈ​រោគ​ប្រចាំ​សតវត្សរ៍។  ការ​ឈឺ​ចង្កេះនេះ អាច​​​ព្យាបាល ដោយ​ធ្វើ​លំហាត់​ និង​ថ្នាំប្រឆាំង​នឹង​ការ​រលាក​អាច​ជួយ​បន្ធូរ​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​ចុក​ចាប់​បាន ឬ​​ក្នុង​ករណី​ខ្លះ​ ​គ្រូពេទ្យ​ត្រូវការ​ប្រើ​វិធីព្យាបាល​ដោយ​វិធី​​វះកាត់។ ប៉ុន្តែជា​កិច្ចការ​ពារ​និង​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​បញ្ហា​ឈឺ​ចង្កេះ​ឈឺ​ខ្នង​ក្លាយ​ជា​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​និងធ្ងន់ធ្ងរ មធ្យោបាយ​ដ៏​ប្រពៃ​គឺ​ការ​ធ្វើ​ចលនា។ តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​ចលនា​ដូចម្តេច​ខ្លះ? 🔔 Please subscribe: https://rfi.my/YTkm 🌍 ទទួល​​ព័ត៌មាន​នៅ​ជុំវិញពិភពលោក​ដោយ​ផ្ទាល់ https://www.rfi.fr/km/ ភ្ជាប់ជាមួយ​ហ្វេសប៊ុក​របស់​យើង https://rfi.my/FBkm ទទួលព័ត៌មានពី​យើង​តាម​​ X https://rfi.my/Xkm ទទួលព័ត៌មាន​តាម​តេឡេក្រាម https://rfi.my/TGkm

មូលហេតុឈឺចង្កេះ ដែលមនុស្សភាគច្រើនតែងមើលរំលង !
▶︎

មូលហេតុឈឺចង្កេះ ដែលមនុស្សភាគច្រើនតែងមើលរំលង !

ការផ្សាយកម្មវិធីព័ត៌មានប្រចាំថ្ងៃរបស់វិទ្យុបារាំងអន្ដរជាតិRFI
▶︎

ការផ្សាយកម្មវិធីព័ត៌មានប្រចាំថ្ងៃរបស់វិទ្យុបារាំងអន្ដរជាតិRFI

សុខភាព​សាច់ដុំ និងការចងចាំ • RFI
▶︎

សុខភាព​សាច់ដុំ និងការចងចាំ • RFI

សារពិសេសពីខេត្តសៀមរាប! សម្ដេចតេជោ ហ៊ុន សែន ច្រានចោលការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានថៃមួយចំនួន ដែលដកស្រង់...
▶︎

សារពិសេសពីខេត្តសៀមរាប! សម្ដេចតេជោ ហ៊ុន សែន ច្រានចោលការចុះផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានថៃមួយចំនួន ដែលដកស្រង់...

គុណប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ធ្វើ​សមាធិ • RFI
▶︎

គុណប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ធ្វើ​សមាធិ • RFI

កម្មវិធី កម្ពុជាថ្មី Realtime ថ្ងៃទី១០ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៦
▶︎

កម្មវិធី កម្ពុជាថ្មី Realtime ថ្ងៃទី១០ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៦

ព័ត៌មាន​សុខភាព (Health News) ប្រធានបទ​៖ អាការៈ​ឈឺចង្កេះ
▶︎

ព័ត៌មាន​សុខភាព (Health News) ប្រធានបទ​៖ អាការៈ​ឈឺចង្កេះ

អត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំកាហ្វេ! | ចក្ខុវិស័យ គួច ម៉េងលី
▶︎

អត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំកាហ្វេ! | ចក្ខុវិស័យ គួច ម៉េងលី

មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យ​អ្នកកើត​​ជំងឺ​ចុករោយ​ឆ្អឹងខ្នងនិងចង្កេះ
▶︎

មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យ​អ្នកកើត​​ជំងឺ​ចុករោយ​ឆ្អឹងខ្នងនិងចង្កេះ

តើ គួរលេបថ្នាំ OMEGA-3 ប៉ូវបន្ថែម ឬទេ ? • RFI ខេមរភាសា / RFI Khmer
▶︎

តើ គួរលេបថ្នាំ OMEGA-3 ប៉ូវបន្ថែម ឬទេ ? • RFI ខេមរភាសា / RFI Khmer

ជំងឺឈឺចង្កេះ  | Low back Pain  | របៀបកុំការពារកុំឱ្យឈឺចង្កេះ | វិធីព្យាបាលជំងឺឈឺចង្កេះ
▶︎

ជំងឺឈឺចង្កេះ | Low back Pain | របៀបកុំការពារកុំឱ្យឈឺចង្កេះ | វិធីព្យាបាលជំងឺឈឺចង្កេះ

យោគៈព្យាបាលឈឺឆ្អឺងខ្នង | Yoga For Back Pain | Yoga With Sreynich
▶︎

យោគៈព្យាបាលឈឺឆ្អឺងខ្នង | Yoga For Back Pain | Yoga With Sreynich

ទំហំក្បាល​ពោះ​នឹង​ក្លាយ​ជា​រង្វាស់​សុខភាព?
▶︎

ទំហំក្បាល​ពោះ​នឹង​ក្លាយ​ជា​រង្វាស់​សុខភាព?

មូលហេតុ​នៃ​អាការៈចុករួយជើងខ្លាំងនៅពេលយប់​
▶︎

មូលហេតុ​នៃ​អាការៈចុករួយជើងខ្លាំងនៅពេលយប់​

គ្រោះថ្នាក់​និង​ហានិភ័យ​នៃ​ផលិតផល​បំបាត់​ក្លិនក្លៀក
▶︎

គ្រោះថ្នាក់​និង​ហានិភ័យ​នៃ​ផលិតផល​បំបាត់​ក្លិនក្លៀក

ឈឺចង្កេះ ឈឺខ្នង មូលហេតុ ដំណោះស្រាយ និងវិធីការពារ ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត លី ស្រីវីណា
▶︎

ឈឺចង្កេះ ឈឺខ្នង មូលហេតុ ដំណោះស្រាយ និងវិធីការពារ ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត លី ស្រីវីណា

តស់! មកស្គាល់កំពូលអាវុ ធទំនើបៗបំផុតទាំង១០លើភពផែនដី នាឆ្នាំ២០២៦
▶︎

តស់! មកស្គាល់កំពូលអាវុ ធទំនើបៗបំផុតទាំង១០លើភពផែនដី នាឆ្នាំ២០២៦

Ahmad Vahidiកំពូលមេទ័ពអ៊ីរ៉ង់ត្រូវបានសម្លាប់ដោយកងយន្តហោះចម្បាំងអ៊ីស្រាអែល?
▶︎

Ahmad Vahidiកំពូលមេទ័ពអ៊ីរ៉ង់ត្រូវបានសម្លាប់ដោយកងយន្តហោះចម្បាំងអ៊ីស្រាអែល?

KNOWLEDGE LINE: វិបត្តិកៀបសរសៃឆ្អឹងកងចង្កេះ និងការឈឺចាប់ដែលរាលដាលពីចង្កេះ, ត្រគាកចុះទៅជើង
▶︎

KNOWLEDGE LINE: វិបត្តិកៀបសរសៃឆ្អឹងកងចង្កេះ និងការឈឺចាប់ដែលរាលដាលពីចង្កេះ, ត្រគាកចុះទៅជើង

ហេតុ​អ្វី​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​​​​​គ្រាប់ស្វាយចន្ទីជា​សម្ព័ន្ធមិត្ត​សុខភាព?
▶︎

ហេតុ​អ្វី​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​​​​​គ្រាប់ស្វាយចន្ទីជា​សម្ព័ន្ធមិត្ត​សុខភាព?