Fenomen ludzi, którzy nigdy nie chorują! Jak zdrowo żyć? Jakub Mauricz

‪@jakub_mauricz‬ jeden z największych autorytetów z zakresu dietetyki w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia, suplementacji i dietetyki sportowej. Człowiek naszpikowany wiedzą na temat zdrowego stylu życia i napędzany charyzmą, która nigdy nie pozwala zwolnić tempa. W swoim podejściu wierzy, że pożywienie może być zarówno trucizną, jak i lekarstwem, a sukces osiąga się poprzez wiedzę, systematyczność i determinację. ====================================== Więcej o Jakubie: ☚ IG:   / jakub_mauricz   ☚ FB:   / mauricztrainingcenter   ☚ WEB: https://mauricz.com/ ☚ YT:    / @jakub_mauricz   Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na: ☚ IG:   / cyprianmajcher   ☚ FB:   / elitementalitypodcast   Podcast dostępny także na: ☚ Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify ☚ Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple __________________________ ☚ Partnerem podcastu jest Solve Labs®. Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów. Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12 Więcej informacji na stronie: https://www.solvelabs.eu __________________________ ☚ Partnerem odcinka jest sklep SFD. Zdrowa żywność bez cukru i niezbędne suplementy dla sportowców. Hasło zniżkowe z dobrą zniżką: ELITEMENTALITY Więcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl ☚ Poznaj polską markę suplementów diety SLAVITO: Więcej informacji na stronie: https://bezpiecznasuplementacja.pl ☚ O jakość dźwięku w podcaście dba marka RODE. ☚ Kontakt/współpraca: Napisz: [email protected] Rozdziały: 00:00:00 - Dzisiaj w odcinku 00:02:00 - Dlaczego psycho-dietetycy go nienawidzą? 00:04:30 - Jak możemy uprościć podejście do zdrowia? 00:08:00 - Czy obsesja doskonałości daje efekt odwrotny? 00:16:30 - Jak pozbyć się nadmiernego bodźcowania? 00:22:00 - Jak przepracować negatywne emocje? 00:25:15 - Jak zbudować super odporność? 00:29:10 - Czy eko i big to sprytna manipulacja? 00:35:00 - Co się dzieje z ciałem jak odstawimy cukier? 00:38:30 - Czy jedzenie w knajpach ma uzależniać? 00:43:00 - Jedzenie na mieście jest lepsze niż w domu? 00:45:10 - Jak wpływają na nas konserwanty w jedzeniu? 00:48:20 - Czy NUTRISCORE pomaga nam w zakupach? 00:50:00 - Czy robami, jedzenie 3D i GMO to przyszłość? 00:52:00 - Z których regionów świata czerpiemy dobre nawyki? 01:01:54 - Z czego wynika przedwczesny wytrysk? 01:06:30 - Jak zwiekszyć poziom testosteronu i libido? 01:14:00 - Jak pomaga nam hormon wzrostu? 01:15:50 - Jak spowolnić proces starzenia? #zdrowie #medycynanaturalna #dieta #sen