Knock 3 Times Reggae cha cha 敲三下 恰恰排舞 (背面) 教學示範：蔡馥伊 #單人舞

參考網路MV 感謝錄影：仙姐 Knock 3 Times 敲三下 舞序： 主舞：7*8 分三段(第三段同第一段) 🩷第一個八拍： 走兩步 前恰恰(前鎖步) 前摇滾 後恰恰(後鎖步) 12 3+4 56 7+8 🩷第二個八拍： 旁摇滾 跨恰恰(跨墊跨) 旁摇滾 踏並踏(原地踏3下) 22 3+4 56 7+8 🩷第三個八拍： 摇椅步(前回 後回) x2 3234 5678 🩷第四個八拍： (右腳)踢踏點 (左腳)踢踏點 + 爵士方塊(跨後旁並) 4+2 3+4 5678 🩷第五個八拍： 踏轉一圈360° 52 34 56 78 🩷第六個八拍： (右)旁摇滾 恰恰恰 62 3+4 (左)旁摇滾 恰恰恰 56 7+8 🩷第七個八拍： 前搖滾(右腳)+海岸步(退並進) 前摇滾(左腳)+海岸步(退並進) 72 3+4 56 7+8 😘加拍：加6拍 舞序分三段： 第一段 : A1 7*8 +6拍 B1 3*8（ 一二三) +6拍 3*8（四五六) 第二段： A2 7*8 +6拍 B2 3*8（一二七) +6拍 2*8（四五) (六只跳前4拍) 第三段同第一段。 end pose April 2026 蔡馥伊 #單人舞 #愛跳舞的朋友們​，歡迎加入我們快樂行列，並請訂閱，按讚，分享，留言鼓勵，開啟小鈴鐺~ 時間： #每週三，四晚​​上 19:30​​​​​​​​​​​​​～21:00 高雄農十六公園排舞 #每週一，二，四 晚​​​​​​​​上 19：30～21:00 鳳山海風公園排舞 電話：0937330809