［レースレポート］夏マラソン＝道マラを走ってきました！暑さと湿度が高いダブルパンチ（第35回北海道マラソン2023）

札幌大通り公園を朝8時30分、42.195キロを完走目指して走り出します！スタートして5キロで滝汗、体温急上昇でスピードを出したいけど出ない。30キロの壁ではなく、10キロで壁が登場です！もがきもがいたフルマラソンのレボートです(^^) ●ランニングログ（Strava）   / strava   ●身につけていたもの（抜粋）※リンクはアフィリエイトを含んでいます ・Tシャツ https://www.gachio-ch.com/project-g-i... ・短パン https://a.r10.to/hurOfk ・ソックス https://amzn.to/3YUjyZC ・シューズ https://a.r10.to/hUXS8n ・テーピング https://amzn.to/3OZUdZE ・マグボトル https://amzn.to/3sDrxhz ・時計＆心拍計 https://jp.coros.com/ ・カツサプ https://www.staminasports.jp/ ■撮影機器 ・GoPro10 https://amzn.to/3HZnmS7 ・GoPro11mini https://amzn.to/3VQRXqM ■チャンネルご登録はこちら : http://bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram :   / gachio_ch   ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch ■X（Twitter） :   / gachio_running   ■note : https://note.com/gachio_running ■Strava : https://strava.app.link/Gachio ■ガチオのウェブサイト https://www.gachio-ch.com/ ■ガチオのラジオ 放送中！ ［voicy］https://voicy.jp/channel/2042/320963 ［Apple Podcast］https://apple.co/3akxUJZ ［Spotify］https://open.spotify.com/show/1vfQmtG... ［スタンドFM］https://stand.fm/channels/5fdaf692fd1... ★ガチオ オリジナルProject G : https://www.gachio-ch.com/project-g/ ■トレラン大御所2人とペチャクチャ対談（OSJ滝川さん ＆ KTF大塚さん）    • ［対談］トレイルランニングの大御所2人とペチャクチャ（OSJ滝川さん ＆ KTF大塚さん）   ■［雑誌ランナーズ連動企画］サブスリー達成に峠走を走ることが効く?!    • ［雑誌ランナーズ連動企画］サブスリー達成に峠走を走ることが効く?!（RUNNET c...   ■［上田瑠偉さんとコラボ］世界チャンピオンのトレーニングを体験    • ［上田瑠偉選手のトレーニング体験］ガチで挑戦しましたが全く歯が立たず悔しいですが、年...   ■［金哲彦さん対談］真夏の10キロ＆5キロをランニングの後にお話！走ることをトコトン楽しむ！    • ［金哲彦さん対談］真夏の10キロ＆5キロをランニングの後にお話！走ることをトコトン楽しむ！   ■［ゲストで走ってきました］鏑木毅さんプロデュース 上州八王子丘陵ファントレイル    • ［レースレポート］群馬県太田市で行われたトレランレース、プロデューサーは鏑木毅さん（...   ■［ゲストで走ってきました］激坂最速王決定戦！@箱根ターンパイク    • ［レースレポート］激坂最速王決定戦に招待選手で走ってきました！坂道だけのランニング大会！   ◼［コラボ企画 くれいじーかろ×ガチオ］ヤビツ峠タイムアタック＆UTMFへの挑戦を２人で語る    • ［コラボ企画 くれいじーかろ×ガチオ］ヤビツ峠タイムアタック＆UTMFへの挑戦を２人...   ■奥宮俊祐さんとの対談動画    • プロトレイルランナー奥宮俊祐さんとのコラボ動画、対談の撮影舞台裏！小海100を走る前...   ■RUN＋TRAIL タイアップ ランプラストレイル公式チャンネル　   • カーボンプレート 搭載 シューズ 4モデルを 徹底比較 【 ガチオのランチャン コラ...   トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオのコラボです！   • トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオのコラボです！カーボンプレート搭載の最新...   ■ポップラインさんに、ご紹介をいただきました(^^) ガチオのランチャンを勝手に紹介【ランチューバー勢力図】    • ガチオのランチャンを勝手に紹介【ランチューバー勢力図】【ランニング】【マラソン】   ■Strava（ストラバ）スポンサードアスリートになりました https://strava.app.link/14x8MNdP3sb ■オススメ動画 ［2021小海100］勝負レースのレポート！175キロの30時間の旅路    • ［2021小海100］勝負レースのレポート！175キロの30時間の旅路、最高のコンデ...   ■関連動画 ［月刊ランナーズ連動企画］ヤビツ峠で真剣勝負！57才vs51才 タイムアタック！    • ヤビツ峠11.5km真剣勝負！ガチオ51歳vs BOMBAYE57歳 １時間切りで目...   トレイルランニングの始め方Part1‼️【スタート編】    • トレイルランニングの始め方Part1‼️【スタート編】   【公式ドキュメント】第7回白馬国際トレイルラン    • 【公式ドキュメント】第7回白馬国際トレイルラン   【ランニングギア】トレイルランニング初心者必見！トレランレースの必携品    • 【ランニングギア】トレイルランニング初心者必見！トレランレースの必携品｜距離やコース...   絶対にやってはいけない！ランニング・トレイルランニングの重ね着NG２選    • 絶対にやってはいけない！ランニング・トレイルランニングの重ね着NG２選   富士登山競走で優勝してみた【2022】    • 富士登山競走で優勝しました【2022】   【UTMF】初代チャンピオンになりました【KAI69k】    • 【UTMF】初代チャンピオンになりました【KAI69k】   大雨、日本最高峰のトレランレース走ってきました【ハセツネCUP】    • 大雨、日本最高峰のトレランレース走ってきました【ハセツネCUP】   100kmマラソンが走りたくなる動画です【富士五湖】    • 100kmマラソンが走りたくなる動画です【富士五湖】   【激坂最速王決定戦】山の神 神野大地選手に箱根の山登り対決してみた    • 【激坂最速王決定戦】山の神 神野大地選手に箱根の山登り対決してみた   【初心者必見】正しいランニングフォームで楽に速く走ろう~足の引き上げ編~    • 【初心者必見】正しいランニングフォームで楽に速く走ろう~足の引き上げ編~   【初心者必見】キレイなフォームで走ろう    • 【初心者必見】キレイなフォームで走ろう   #北海道 #北海道マラソン #北海道マラソン2023 #フルマラソン #札幌大通り #hokkaido #hokkaidomarathon #マラソン大会