Min nye treningshverdag || Veien tilbake etter operasjon

Det er ikke bare bare å komme seg tilbake på gymmen etter en lang periode borte på grunn av en operasjon! Bli med meg uke for uke i denne videoen hvor jeg prøver å finne tilbake til treningen og hva som funker for kroppen akkurat der og da. Obs: "2 uker post op" delen hadde problemer med lyden, så jeg har tatt voice over det jeg sa i videoen:) Så der det er subtitles har jeg pratet over orginalvideoen. *— Følg meg her —* 💚 Instagram:   / thefriba   💚 TikTok:   / ..friba   *— Støtt kanalen —* Hvis du liker innholdet, kan du kjøpe en kaffe til meg her: https://buymeacoffee.com/friba *— Affiliate lenker —* Rella: https://getrella.com/?via=friba *— Musikk i denne videoen —* 💚 *Musikk fra:* Stardew Valley OST 💚 *Komponert av:* ConcernedApe (Eric Barone) 💚 *Lisens:* Brukt i henhold til skaperens retningslinjer for innholdsskapere. 💚 *Støtt musikken her:* https://store.steampowered.com/app/44... *— Obs! obs! —* Denne videoen er ikke sponset med mindre annet er oppgitt. Alt innhold er kun til informasjonsformål og erstatter ikke profesjonell rådgivning.