Quando este órgão desregula, você fica cansado, ansioso e não emagrece! - Bruna Frasquetti

Intestino preso, cansaço, ansiedade e dificuldade para emagrecer podem estar ligados à saúde intestinal, disbiose, microbiota, hidratação, alimentação e intestino-cérebro. Entenda os sinais do corpo e os cuidados. Conteúdo informativo; não substitui consulta ou orientação médica. ==== CONHEÇA MAIS SOBRE A ACQUALIVE 📞 Tire suas dúvidas pelo Whatsapp: https://ngns.me/Whats-Acqualive 📞 Entre em contato: (51) 9 9237-2547 📱 Instagram: https://ngns.me/Insta-acqualivegroup 📱 Site: https://ngns.me/Site-acqualive-fb ===== Conheça mais sobre a Bruna Frasquetti: 📱 Instagram:   / bruna.frasquetti   📱 Site: https://www.brunafrasquetti.com/ Entre em contato e tire suas dúvidas: 📞 Telefone: (44) 9 971-8174 ===== 00:00 - Introdução e queixas comuns de saúde 01:36 - Apresentação da Nutricionista Bruna Frasquete 02:22 - Nutrição Integrativa e Antroposófica 04:36 - Mudanças na relação paciente-nutricionista 06:28 - Vitalidade, saúde intestinal e mental 07:25 - O Eixo Intestino-Cérebro e Microbiota 09:25 - Riscos da automedicação e uso de "canetinhas" 11:50 - Disbiose e Permeabilidade Intestinal 14:09 - Motilidade gástrica e o termo "enfesado" 16:16 - Vias de ligação Intestino-Cérebro e Neurotransmissores 18:02 - Frequência e qualidade das fezes (Escala de Bristol) 20:15 - A importância e a qualidade da água na hidratação 22:50 - Sede vs. Fome: Confusão cerebral 23:55 - Cálculo de consumo de água e fibras 25:07 - Hidratação em idosos e benefícios cognitivos 26:31 - Contaminantes na água e minerais essenciais 32:40 - Água Alcalina e o impacto no pH sanguíneo 34:06 - Informação vs. Hábitos Alimentares atuais 36:54 - Obesidade e saúde integral 37:51 - Proteínas e Massa Magra 40:01 - A importância da proteína no Café da Manhã 41:31 - Fontes de proteína e Suplementação 46:47 - Estímulo muscular e Musculação 49:02 - Encerramento e contatos da convidada ===== → GRUPO VIP NO WHATSAPP : https://ngns.me/GrupoVIP-FBeteti Siga o jornalista Fernando Beteti 💻   / fernandobeteti   📸   / fernandobeteti   📱  / fernandobeteti   🕺   / ucdrnnunxa9_gynl-xrgna4q   ===== *Deixe seu likel! * 👍 Inscreva-se no canal:    / @fernandobeteti   Se torne Membro do canal:*    / @fernandobeteti   ===== Já está disponível o mais novo e-book do Fernando Beteti: Os 20 Suplementos para Viver Mais e Melhor! Um guia direto, confiável e essencial pra quem quer suplementar com mais consciência, sem jogar dinheiro fora. Garanta já o seu: https://ngns.me/Ebook-20suplementos ===== Você acorda cansado mesmo depois de dormir? Seu mau humor pode estar vindo de dentro? O intestino preso pode estar afetando sua cabeça? Você sente ansiedade sem entender o motivo? Seu corpo está dando sinais que você ignora? Emagrecer significa mesmo estar mais saudável? A água que você bebe pode estar atrapalhando sua saúde? Você vai ao banheiro todos os dias? Seu prato está te dando energia ou roubando energia? O que acontece quando o intestino não funciona bem? Você está confundindo sede com fome? A caneta emagrecedora resolve tudo ou esconde problemas? Seu cansaço pode não ser apenas idade? O que seu intestino tem a ver com seu humor? Você está tratando o sintoma e esquecendo a causa?