襠走后弧，太極拳必要身法|黃剛老師教學Tai Chi, the necessary body method
黃剛老師（中國）微信號碼：173 1973 6265（手機同號，添加微信進入太極拳學習群，瞭解更多學習内容） 黃剛老師致力於為太極拳愛好者提供優質的太極拳自學教程，解決學習中遇到的難題以及相關注意事項。 黃剛老師簡介：專業的太極拳教練，從事太極拳教育20年，中國武術6段、陳式太極拳第十三代傳人，八卦掌第7代傳人，北京體育大學認證“太極拳教練”，北京體育大學認證“運動康養師” Teacher Huang Gang (China) WeChat number: 173 1973 6265 (mobile phone same number, add WeChat to enter the Taijiquan learning group to learn more learning content) Teacher Huang Gang is committed to providing high-quality Taijiquan self-study tutorials for Taijiquan enthusiasts, solving problems encountered in learning and related precautions. Teacher Huang Gang profile: Professional taijiquan instructor, engaged in taijiquan education for 20 years, Chinese martial arts 6 dan, Chen style taijiquan thirteenth generation heir, Baguazhang 7th generation heir, Beijing Sport University certified "taijiquan coach", Beijing Sport University certified "sports health care teacher"
陳式太極拳難度動作“斜行”細節|黃剛老師教學Tai Chi difficulty action details
80%會做錯，斜行“勾手”細節|黃剛老師教學Tai Chi Details are easy to fault
太極拳的“松沉”是練出來的，如何練？|黃剛老師教學Tai Chi relaxation training
太極拳“金剛搗碓”技擊于攻防 拆招講解|黃剛老師教學Technique attack and defense tai chi
Tai Chi Changes What You Think You Are
太極開與合，核心要素|黃剛老師教學Tai Chi elements
你知道什麼是「貓步」嗎?教你如何運用「貓步」的原理，去減少我們走路時膝蓋跟腳的傷害。
六封四閉藏玄機 拆招學習太極拳攻防技術|黃剛老師教學Tai Chi Technique Attack and Defense
“雀地龍”增加功力，太極拳基本功|黃剛老師教學Increase the power, the basic skills of Tai Chi
太極拳入門先學“云手”|黃剛老師教學Chen-style tai chi, basic movements
髖關節訓練在太極拳裡面是很重要的課題對落胯、重心、内勁傳送是很重要的功夫，而一個人行走的靈活度，對日常生活、身體健康，影響非常大！請大家複習「三段式大弓步」及「仆步開胯」這2個動作來訓練髖關節靈活度。
導引吐納，呼吸開合樁功|黃剛老師教學Guide the breath to practice qi
太極拳站樁五式｜全套教學｜Tai Chi Stake-Standing | Full Demonstration #站樁
![[2019] Bi Ying Liang [CHN] - Taiji - 1st - 15th WWC @ Shanghai Wushu Worlds](https://i.ytimg.com/vi/D2W605JFCTU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDeQvjRpoxiTrrHt4AS8sotSKs4LA)
[2019] Bi Ying Liang [CHN] - Taiji - 1st - 15th WWC @ Shanghai Wushu Worlds
倪海廈智慧解析：最頂級的風水，是養出一身「富貴平安氣」！做到這3點，不花一毛錢，走到哪都有貴人相助！#倪海廈 #吸引力法則 #福報 #命理 #心靈暖流 #轉運 #修行 #中醫智慧 #正能量
不懂“纏絲”——即不懂太極拳|黃剛老師太極拳教學The core of Tai Chi Chuan is "Tangled Silk Strength"
三大規律說“六封”|黃剛老師教學Three rules tai chi
24式简化太极拳完整示范#太極拳をお教え致します。興味のある方はぜひ一度見学に来てみて下さい。荒川区，台东区日曜教室に行っています連絡先:電話番号080-2485-9956
太极八法详细解析，太极上部身法，千变万化手上的学问
