Ascenso al VOLCAN LANIN - entrenamiento + datos del ascenso-

#volcanlanin #andes #surargentino #trekking #yocaminoargentina #lanin #caminar #turismo #travel #blog #viajar vídeo del ascenso al Lanin:    • Ascenso Volcán LANIN - increíble experienc...   "ALQUIMIA EXPEDICIONES" BELGRANO 721 - SAN MARTIN DE LOS ANDES - NEUQUEN - ARGENTINA 02972 420355 294 15 4611568 [email protected] alquimiaturismo.com.ar 1. MOchila: Capacidad mínima de 65 litros, anatómica, con regulación de arnés. 2. Bolsa de dormir: De hollofil, qualofil, o duvet, con un mínimo de -2°C en confort o -10ºC en extremo. 3. Colchoneta aislante: 4. Envase para el agua: En cada tramo de la ascensión no habrá agua en la mayoría de los casos, por lo que cada integrante deberá llevar 2 lt de agua para su consumo personal 5. Anteojos: Lo ideal es que sean espejados y con protección de rayos ultra violetas e infra rojos. 6. Protector solar: Mínimo factor 20. Un factor 15-30 piel sensible es una buena opción. 7. Protector labial: Ídem anterior. 8. Linterna frontal: Para moverse dentro del refugio y caminar de noche (al intentar el ascenso a la cumbre) con manos libres. Llevar pilas de repuesto ya que la linterna puede quedar encendida sin querer. 9. Bolsas plásticas tipo consorcio: Para impermeabilizar nuestro equipo dentro de la mochila y para guardar la ropa y bolsa de dormir cuando nos vamos a la cumbre. 2 a 4 Unidades 10. Calzado: Se necesita usar BOTAS de montaña con caña alta e impermeables sin excepción. 11. Medias: Evitar las medias acrílicas y tipo tubo, ya que causan ampollas. Llevar 2 pares de medias. 12. Pantalón: Deberá ser cómodo. El jean y el algodón presentan el problema de que se mojan, no se secan rápidamente, son fríos e incómodos para caminar. Los ideales son los pantalones sintéticos con piernas desmontables. Este pantalón se usa el primer día. 13. Calza Térmica: Se usa el segundo día como primera piel abajo del cubre pantalón 14. Cubre pantalón Se utiliza el segundo día, en la parte alta de la montaña donde la sensación térmica alcanza muy bajas temperaturas por efecto de los vientos. 15. Remera térmica: De fibra sintética (para que transmita la humedad y no la absorba como el algodón) y elástica (para que esté en contacto íntimo con el cuerpo). 16. Buzos de Polar. Deberemos llevar 2 buzos de polar, uno grueso y otro fino. Si llevas campera de pluma, solo necesitas 1 solo buzo. 17. Campera Impermeable con Capucha: Denominamos campera a la capa exterior que nos protegerá del viento y la lluvia. Otra característica es que evitan la pérdida de calor por convección, aumentando la sensación térmica producida por el viento. 19. Guantes: Tipo de esquí o de polar, en caso de polar llevar repuesto (Un par fino y otro grueso). 21. Pañuelo tubular tipo Buff: Es muy practico y remplaza al gorro de abrigo, como al cuello, llevar 2 buff. 22. Gorro de sol: Con visera y si es posible que proteja las orejas. 23. Alpargatas o Sandalias: Para usar en el refugio. 24 comida de Marcha, almuerzo, cena también snacks (caramelos, chocolate, barritas de cereales) si vas solo necesitas una radio vhf también Grampones, casco y bastones! (si vas con guia generalmente te proporcionan el equipo táctico) NO OLVIDES SUSCRIBIRTE!! el CAMINO solo acaba cuando dejas de CAMINAR Si te gustan mis videos podés apoyar al canal con tu DONACIÓN, de $50 o $100... O podés hacer tu suscripción mensual como en Netflix jajajajja pero más copado porque yo no te voy a dejar 6 meses esperando la nueva temporada!! Te dejo los links SUSCRPCION👇🏼 (vos elegís el monto) hasta con $10 me ayudas https://www.mercadopago.com.ar/subscr... DONACIÓN DE $50 👇🏼 https://mpago.la/2AbP5Tk DONACIÓN DE $100 https://mpago.la/2zFnb2h Muchas gracias por seguir mi Canal y apoyarme en este proyecto!!! Vamos por más! Los quiero Stela de 🇦🇷YO CAMINO ARGENTINA 🇦🇷 Música: Face Myself Músico: Gabriel URL: https://icons8.com/music Song: Jim Yosef - Firefly Music provided by NCS Music. NCS YouTube Channel:    / @nocopyrightsounds   Jim Yosef:    / jimboows