“ಯೋಗ-ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ” | ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ 2026 | International Day of Yoga 2026

On the occasion of the 12th International Day of Yoga, Yogoda Satsanga Society of India sannyasi Swami Shreyananda Giri will conduct an online programme in Kannada on the theme “Experience Peace Through Yoga-Meditation,” specially designed for truth-seekers to discover how inner calmness can be achieved and preserved under all circumstances of their daily lives using Paramahansa Yogananda’s Kriya Yoga meditation teachings. 12ನೇ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನದ ಅಂಗವಾಗಿ, ಭಾರತದ ಯೋಗದಾ ಸತ್ಸಂಗ ಸೊಸೈಟಿಯ ಸನ್ಯಾಸಿ ಸ್ವಾಮಿ ಶ್ರೇಯಾನಂದ ಗಿರಿ ಅವರು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ “ಯೋಗ-ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ” ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಡೆಸಿಕೊಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದರ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಗ ಧ್ಯಾನದ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡು, ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸತ್ಯಾನ್ವೇಷಕರಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. Swami Shreyananda will also conduct a guided meditation session introducing the participants to the basics of meditation including the practice of the correct posture, preliminary breathing exercises, an affirmation, and a visualization. ಸ್ವಾಮಿ ಶ್ರೇಯಾನಂದರು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಾದ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯ ಅಭ್ಯಾಸ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಒಂದು ದೃಢೀಕರಣ ಮತ್ತು ಒಂದು ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಯನ್ನೂ ಸಹ ನಡೆಸಿಕೊಡಲಿದ್ದಾರೆ. All are welcome to attend this online session. ಈ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ವಾಗತ. It will also be available for later viewing. ಇದು ನಂತರವೂ ಕೂಡ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ⁕⁕⁕ YSS kendras and mandalis will also be conducting special in-person events to mark the International Day of Yoga. For information regarding schedule, venue, and other details, please visit: https://yssi.org/YogaDay-InPerson ವೈಎಸ್‌ಎಸ್‌ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮಂಡಳಿಗಳು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಆಯೋಜಿಸಲಿವೆ. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿವರಗಳ ಕುರಿತಾದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ: https://yssi.org/YogaDay-InPerson ⁕⁕⁕ To get more information on Yoga-Meditation and the teachings of Paramahansa Yogananda: https://yssi.org/YogaDay ಯೋಗ-ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದರ ಬೋಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯಲು: https://yssi.org/YogaDay Discover the peace and divine consciousness that meditation brings. Join our guided meditations: https://yssi.org/GuidedMeditations ಧ್ಯಾನವು ತರುವ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ದಿವ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ: https://yssi.org/GuidedMeditations Get further instruction on the basics of meditation: https://yssi.org/LearnToMeditate ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಿರಿ: https://yssi.org/LearnToMeditate ⁕⁕⁕ Learn more about Yogoda Satsanga Society of India and the path of Kriya Yoga meditation: https://yssi.org/KriyaYoga ಯೋಗದಾ ಸತ್ಸಂಗ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಗ ಧ್ಯಾನ ಮಾರ್ಗದ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: https://yssi.org/KriyaYoga ⁕⁕⁕ Learn more about the Yogoda Satsanga Lessons, Paramahansa Yogananda’s home-study course on the science of meditation and the art of balanced spiritual living: https://yssi.org/lessons ಯೋಗದಾ ಸತ್ಸಂಗ ಪಾಠಗಳು, ಧ್ಯಾನ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನ ಕಲೆಯ ಕುರಿತು ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದರ ಗೃಹ-ಅಧ್ಯಯನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು: https://yssi.org/lessons ⁕⁕⁕ To read Paramahansa Yogananda’s Autobiography of a Yogi: https://yssi.org/AY ಪರಮಹಂಸ ಯೋಗಾನಂದರ “ಯೋಗಿಯ ಆತ್ಮಕಥೆ” ಯನ್ನು ಓದಲು: https://yssi.org/AY ⁕⁕⁕ If you would like to support the spiritual and humanitarian work of Yogoda Satsanga Society of India (YSS), please click on this link: https://donateyss.org ನೀವು ಯೋಗೋದ ಸತ್ಸಂಗ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ (ವೈಎಸ್ಎಸ್) ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ: https://donateyss.org ⁕⁕⁕ To learn more about how to participate in YSS online group meditations and see the full calendar of events for the YSS Online Dhyana Kendra: https://yssi.org/OnlineMeditation-Cal... ವೈಎಸ್‌ಎಸ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮೂಹ ಧ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಭಾಗವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈಎಸ್‌ಎಸ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಧ್ಯಾನ ಕೇಂದ್ರದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು: https://yssi.org/OnlineMeditation-Cal... ⁕⁕⁕ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ವೈಎಸ್‌ಎಸ್ ಧ್ಯಾನ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ವೈಎಸ್‌ಎಸ್ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿರುವ ಆಶ್ರಮಗಳು, ಕೇಂದ್ರಗಳು ಹಾಗೂ ಮಂಡಲಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ: https://yssi.org/Centres ⁕⁕⁕ For the latest content from YSS: https://yssofindia.org    / yoganandayss     / yoganandayss   https://x.com/yoganandayss   / yoganandayss   https://bookstore.yssofindia.org ವೈಎಸ್‌ಎಸ್‌ನಿಂದ ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ: https://yssofindia.org    / yoganandayss     / yoganandayss   https://x.com/yoganandayss   / yoganandayss   https://bookstore.yssofindia.org #ಯೋಗಾನಂದ, #ಯೋಗಧ್ಯಾನ, #ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯಯೋಗದಿನ2026, #ಯೋಗದಾಸತ್ಸಂಗಸೊಸೈಟಿ, #ಯೋಗ, #ಕ್ರಿಯಾಯೋಗ, #ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತಧ್ಯಾನ, #ಧ್ಯಾನಮಾಡಲುಕಲಿಯಿರಿ, #ಧ್ಯಾನ, #ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿಧ್ಯಾನ, #ವೈಎಸ್‌ಎಸ್, #YSS, #ಧ್ಯಾನಮಾಡಿ