So‘g‘liq uchun foydali mazali va parhezli taom tayyorlash | Приготовьте вкусную и полезную еду

Tarkibi 200 ml o'simlik yog'i 300 gr go'sht 2 dona piyoz 4 tish sarimsoq 2 choy qoshiq tuz 1 choy qoshiq qora murch 1 choy qoshiq achchiq qalampir 1 choy qoshiq zira 2 ta bulg'or qalampiri ko'katlar 1 dona sabzi 3 dona kartoshka pomidor pastasi 250 ml suv 10-15 minut past olovda qoldiramiz 400 gr pishirilgan perlovka ================================================ Ингредиенты 200 мл растительного масла 300 гр мяса 2 луковицы 4 зубчика чеснока 2 чайные ложки соли 1 чайная ложка черного перца 1 чайная ложка острого перца 1 чайная ложка тмина 2 болгарских перца зелень 1 морковь 3 картофелины томатная паста 250 мл воды Оставить на слабом огне на 10–15 минут. 400 гр вареная перловка крупа #foydali_taom, #parhezli, #ichaklarni_tozolovchi, #ortiqcha_yo'lardan_holos_bo'lish