【日常系列】2024 台北101垂直馬拉松｜感想及完賽禮開箱｜世界冠軍賽｜登高賽｜RUN UP World Championships｜Taipei 101｜台北金融大樓｜競速｜登高｜樓梯｜爬樓梯
趁過年前趕快發掉這支影片，讓Youtube知道我還在XD 今年5月就爬完了，現在才分享，那就讓未來想參加的朋友們做參考吧！ 1:15 開爬 4:25 完賽 7:21 感想 12:15 完賽禮開箱 佛系體驗 志在參加 快速登頂三要訣 1. 高強度間歇訓練 2. 手腳並用，用手帶動全身向上衝，然後：抱歉抱歉、借過借過 3. 分配好體能，有效發揮 #垂直馬拉松 #台北101 #競速 #登高 #好手 #樓梯 #爬樓梯 #Championships #taipei101 #runners #running #run #runup
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【台北101垂直馬拉松】有想過爬上101頂樓需要多久嗎？初次挑戰101登高賽，爬到全身爆汗，最後究竟花多少時間爬完呢！？超適合揪團一起來玩的101登高賽！-05/04/2024
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