HUR DU KAN TRÄNA 9 VECKOR INNAN ETT HALVMARATHON | A1

Jag tränar just nu för att springa Stockholm Halvmarathon den 30:e augusti. I det här avsnittet är det 9 veckor kvar men om du själv vill ta inspiration funkar det även att köra det här upplägget närmre inpå ditt halvmarathon. Jag kommer att lägga upp lite hur jag kommer träna inför loppet. Skulle det vara så att du vill följa i realtid är det bara att skriva till @tagtsor på instagram så skickar jag upplägget för kommande veckor. Låten som används i videon är från DJ HAYDN. Svenskt musikaliskt geni, tips att lyssna på hans musik till din träning eller vardag!