Как Развить В Себе Дисциплину и Полюбить ее? О планировании, теории маленьких шагов и любви к себе
🍋Заказать обновляющий крем для тела от ICON SKIN со скидкой на OZON — https://iconskin.mobz.click/polyaamyo... 🧡 Генетический паспорт за 7999 Р до 10 октября по промокоду POLLY — https://clck.ru/3DT68n 🌎мой телеграм канал - https://t.me/polyaam (32к) inst @polyaam *сотрудничество - [email protected]* 🪴поддержка в Бусти https://boosty.to/polyaamm любимый Pinterest https://www.pinterest.ru/polyaam/_saved/ 🌱сколько мне лет? - 23 (не 16) 🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv1 + iphone 15 pro max + sony fx30 🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro 🌱обложки - фотошоп) 🌱музыка epidemic sound тайм-коды: 00:00 интро 00:40 знакомство с гостем 03:40 про разные режимы сна 06:50 как дисциплина может быть разной и почему это норма? 08:35 уход за собой 10:45 что делать в периоды, когда нет энергии? 16:30 важность конечной цели 18:30 манипуляция для мозга 20:32 полезная реклама 23:10 английский язык стал нашей точкой невозврата 35:30 про паузу и перерыв 37:40 важность фактора здоровья 39:20 про планирование - на телефоне и в ежедневнике 47:00 про позитивное мышление 51:42 как найти единомышленников? 01:00:04 выводы подкаста❤️ теги: Как развить в себе дисциплину и полюбить ее? О планировании,теории маленьких шагов и любви к себе,мотивация,саморазвитие,как стать лучше,самодисциплина,продуктивность,дисциплина,успех,с чего начать саморазвитие,как изменить свою жизнь,планирование,мотивация на успех,как все успевать,простые мысли,брайан трейси,самодисциплина как развить,выйди из зоны комфорта,малышка полли,малышка полли влог,малышка полли подкаст,о дисциплине,дисциплина ключ к успеху Как Развить В Себе Дисциплину и Полюбить ее? О планировании, теории маленьких шагов и любви к себе Как Развить В Себе Дисциплину и Полюбить ее? О планировании, теории маленьких шагов и любви к себе Как Развить В Себе Дисциплину и Полюбить ее? О планировании, теории маленьких шагов и любви к себе

"мне лень жить" - прокрастинация и откладывание в жизни

Как развить дисциплину НАВСЕГДА? И достичь любую цель? 5 лёгких способов

Уроки этикета: как уверенно общаться, произвести впечатление и избегать неловкостей.

10 советов психолога, которые улучшили мою жизнь * жаль я не знала этого раньше* + практики

В ожидании лета —меняю ритм жизни и учусь замедляться| 4 главы жизни в Варшаве🎀

Relationship crisis, thoughts of separation, and budgeting in a couple *everything that is not us...

ДИСЦИПЛИНА: насилие над собой или ключ к успеху?

привычки, которые сделают твою жизнь лучше в 2024 ?// вопросы себе, счастье и друзья

Я БОЮСЬ ПРОЯВЛЯТЬ СЕБЯ| Зажатость, установки, которые мешают БЫТЬ

Моя история акне и советы по уходу *СМОТРЕТЬ ВСЕМ*

Getting Ready for Summer // French, heart-to-heart, my life in Moscow

Self-Love: All About Confidence, Femininity, and Mindfulness + 5-Minute Meditation Every Day

Почему дисциплина решает все и как ее развивать.

Как взломать мозг и достичь большего? Правда о лени, целях и чтении мыслей. Нейрокоуч Юрий Мурадян

КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРОКРАСТИНИРОВАТЬ И ПОЛЮБИТЬ УЧИТЬСЯ: мои рабочие техники

как почувствовать себя счастливее? ✨ мои советы + любимые ритуалы

A Week with Me: Yoga in the Park, Pilates, Work, Life in Moscow, and Raising a Puppy

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

Самая полная инструкция про САМООЦЕНКУ и любовь к себе. Психология простым языком

