Qigong część 3
Zajęcia ruchowo-relaksacyjne Qigong, w ramach projektu "AKTYWNY-BEZPIECZNY MIESZKANIEC", odbywają się w naszym Domu Sąsiedzkim w każdy czwartek. Ćwiczenia prowadzi instruktorka Alina ze Stowarzyszenia Promocji Zdrowia QIGONG Lecący Żuraw. Warsztaty są bezpłatne. Przedstawiamy część trzecią. GIMNASTYKA z elementami ćwiczeń Qigong daje wiele korzyści zdrowotnych. Stanowią one nie tylko formę profilaktyki, pomocną w utrzymaniu dobrego samopoczucia i sił żywotnych, ale także są środkiem terapii w wielu schorzeniach. Więcej o Qigong na stronie Stowarzyszenia http://www.qigong.org.pl/osrodki-cwic...

▶︎
Qigong część 4

▶︎
MORNING DETOX QIGONG

▶︎
Pink Ombre Aura Screen | 3 Hours and 1 Second | No Sound

▶︎
Qigong automasaż

▶︎
8 Brokate Qi Gong | Acht edle Übungen zum Mitmachen | Eight Pieces of Brocade | Stretch & Relax

▶︎
Eight Brocades Qigong Practice with English instruction

▶︎
Abstract Black and White wave pattern| Height Map Footage| 3 hours Topographic 4k Background

▶︎
QIGONG FOR LYMPHATIC FLOW | SWING ARM QIGONG

▶︎
24-Form TaiChi for longevity #taichi #longevity

▶︎
3 Best Qi Gong Exercises for Anti-Aging | Reverse Aging & Restore Vitality

▶︎
QiGong - Die 18 Übungen für Anfänger

▶︎
When A Parrot Meets An Owl❤️🦜 Funniest Parrot Moments

▶︎
Qigong Full 20-Minute Daily Routine

▶︎
I have never eaten such delicious zucchini! Nobody knows this recipe! Only 2 ingredients!

▶︎
Qigong część 1

▶︎
30 Min Full Body Tai Chi Walking Exercise | Burn Fat & Improve Flexibility

▶︎
Group Tai Chi: Watch 4 People Master the 24 Form Together

▶︎
My Golden Retriever Heals a Terrified Rescue Kitten in Just 3 Meetings!

▶︎
