Axe Capoeira online training - part 1 (Fundamentals)

For more information: Web: http://axevancouver.com/mestre-barrao/ Facebook:   / axecapoeiravancouver   Instagram:   / axe_capoeira_official   VOLUME 1: FUNDAMENTALS Stretching - 00:32 Ginga - 05:55 Passagem lateral - 08:45 Passagem de frente - 11:08 Escape movements: Esquiva Lateral - 13:59 Esquiva de frente - 16:05 Esquiva agachada - 18:30 Esquiva diagonal - 20:18 Resistencia Lateral - 21:57 Resistencia de frente, Role - 22:32 Au - 25:16 Attack movements: Queixada - 26:57 Armada - 28:55 Meia lua de compasso -31:06 Meia lua de frente - 33:48 Martelo - 35:37 The Wrap Up - 37:33 Salve!