Co się dzieje z Twoim ciałem, kiedy robisz 10 tys. kroków dziennie?

Zastanawiasz się co dają codzienne spacery? Od 4 lat robię 10 tys. kroków dziennie! Jaki to miało wpływ na transformację mojej sylwetki, zdrowie, produktywność i wyniki w biznesie? O tym opowiem Ci w dzisiejszym filmie! Dowiesz się, czy chodzenie jest zdrowe, czy odchudza i jak wyrzeźbić sylwetkę i zbudować mięśnie, by zrobić formę na lata. A to wszystko w dzisiejszym vlogu prosto z Tajlandii. Tajlandii! Zapraszam do oglądania — Karol Wyszomirski​ - Kosmiczny Omnipotencjał. Karol Wyszomirski​ – BIOHAKER. HEALTH & PERFORMANCE COACH.​ Praktyk zmiany osobistej, specjalista w dziedzinie optymalizacji zdrowia i zwiększania efektywności psychofizycznej. Autor bestsellerowych książek z serii BIOHACKING i NEUROHACKING. Więcej informacji na temat mojej pracy znajdziesz na mojej stronie internetowej, w ofercie kursów i szkoleń oraz w moich książkach i podcastach. 🧠 Odwiedź moją stronę 👉 https://kosmicznyomnipotencjal.pl/ 🔥 Zapisz się na bezpłatny webinar 👉 https://kosmicznyomnipotencjal.pl/web... 📱Obserwuj mnie na Instagramie 👉   / karolwyszomirski_pl   🔔 Dołącz do mnie na FB 👉  / karolwyszomirskipl   🎧 Posłuchaj podcastu: https://open.spotify.com/show/04jkTnr... 📚Tutaj znajdziesz moje książki 👉 https://www.empik.com/szukaj/produkt?..., https://www.swiatksiazki.pl/autor/kar... 📩 Masz pytanie? Pisz na: [email protected] Zapraszam do obejrzenia filmu, zostawienia komentarza oraz udostępnienia go!