Zachte Yoga bij Hoofdpijn

Als je erge #hoofdpijn hebt en je wil wel bewegen maar minimaal, dan is deze les uiterst geschikt. Ga gemakkelijk liggen op de bank of in je bed. Je kan je ogen sluiten en je door mij laten leiden in kleine en verzachtende oefeningen. Deze bescheiden oefeningetjes kunnen net dat hele onaangename gevoel weghalen waardoor je hopelijk spanning kan loslaten en daarna fijn kan slapen. #yogaplaza #onlineyoga #yogaplazatv Meer yoga, meditatie, ontspanning, lesseries en cursussen meedoen? Nog veel meer yogalessen zijn te vinden in de Online Yogastudio. Surf naar YOGAPLAZA https://onlineyoga.yogaplaza.nl Volg Yogaplaza ook op: Instagram:   / yogaplaza   Yogaplaza: https://www.yogaplaza.nl Facebook:   / yogaplaza.nl